子供の熱を下げるにはどうすればいいでしょうか？

子どもの抵抗力は非常に低く、特に冬から春にかけての気温の変化が激しい時期には、昼と夜の気温差が大きいため、子どもは風邪をひきやすくなります。ひどい場合には、発熱の症状が出ます。いったん発熱すると、元気も食欲も低下します。そのため、速やかに熱を下げる必要があります。子どもの熱を下げるために何をすればよいか見てみましょう。

（１）子どもの熱がわずかに高く、元気であれば、急いで熱を下げる方法を探す必要はありません。

（２）子供の体温が38.5℃を超え、明らかに体調が悪い場合は、まず薬を使って体温を下げる必要があります。

（３）アルコール入浴や氷嚢は冷却には推奨されない。熱パッチは熱を下げる効果はほとんどありません。赤ちゃんが抵抗する場合は、無理に貼ることはお勧めできません。

（ 4）お子さんにもっと温かい水を飲むように勧めてください。少量ずつ何回かに分けて飲むのが最適です。ただの水を飲むのが嫌いな子供には、薄めたフルーツジュースやその他の液体を飲むこともできます。

（5）スポンジ浴や赤ちゃんの沐浴には、29.4℃～32.2℃（できれば37℃以下）の温水を使用することをお勧めします。冷たい水やアルコールは絶対に使用しないでください。子供に非常に不快感を与え、子供が震えたり体温が上昇したりする原因になることがあります。また、温水での入浴も体温を上昇させるため適していません。

（6 ）熱中症は発熱と混同されやすい。熱中症は過熱した環境によって引き起こされる。体を冷やすには、冷たい水で体を拭く必要がある。

（７ ）体温を下げる物理的な方法はたくさんあります。まずは衣服を薄く着ること、厚く着すぎないこと、そして夏場はエアコンや扇風機を使って室内の温度を下げることが第一選択です。

（８）子供が熱を出して震えていたり、手足が冷たかったりする場合は、毛布をかけたり厚手の服を着せたりしてください。

注記：

一般的に、点滴療法は重度の細菌感染症または脱水症の場合にのみ必要です。また、解熱剤の注射は熱を早く下げることができますが、大きなリスクも伴いますので、早く熱を下げるために安易に点滴をすることはやめましょう。

以上が子供の熱を下げる方法についての説明です。風邪や発熱の予防には、保護者の皆様には子供の保温に気を付けていただければと思います。