咳をしているときに子供が食べてはいけないものは何ですか?

子どもの身体の健康は常に親にとって最も心配な問題であり、少しでも異常があれば親は不安になります。例えば、子どもは抵抗力が低く、風邪などの病気にかかりやすいです。このとき、親は正しい対策を講じて冷静でいる必要があります。では、子どもが咳をしているときに食べてはいけないものを見てみましょう。

1. キャンディー

咳をしているときは、たとえ少量でもキャンディーを食べてはいけません。キャンディーは甘いので湿気や痰を生じ、咳を悪化させます。子どもが咳をしているときは、母親は子どもの行動を厳しく管理し、絶対に甘いものを食べさせてはいけません。ハードキャンディー、ソフトキャンディー、ロリポップなどの通常のキャンディーは食べないでください。また、チョコレート、マシュマロなども食べる量を減らすか、食べないようにしてください。

2. ケーキとデザート

ケーキやデザートはとても魅力的ですが、これらの魅力的な食べ物には油分や糖分が多く含まれています。ほとんどのケーキやペストリーは植物性クリームで作られており、これにはトランス脂肪酸が大量に含まれており、定期的に食べると体に負担がかかります。咳をしているときに食べると、湿気や痰が出ます。咳がほぼ治っていた子どもでも、甘くて脂っこいケーキを食べると、咳がひどくなり、痰が急に増えることがあります。咳が治っていない間は、ケーキやデザートがどんなに魅力的でも、赤ちゃんに与えないように自制しなければなりません。

3. 魚、エビ、シーフード

「魚は火を生み、肉は痰を生む」ということわざがあります。魚、エビ、海産物は主に高タンパク質の食品で、消化しにくいです。陰虚や食積により咳が出る場合、これらの食品は胃腸への負担を増やします。同時に、胃気の導きにより、自身の寒湿が下がらず、これらの寒湿が熱に変わり、肺を燻蒸して咳を悪化させます。

4. 揚げ物

赤ちゃんの中には、フライドポテト、手羽先、豚肉のフライなどの揚げ物が好きな子もいます。これらの揚げ物を普段から食べると陰虚になり、咳をしているときに食べると陰虚の症状がさらに悪化します。揚げ物は熱さがあり、咳をしているときに食べると胃腸への負担が増し、熱と痰が発生し、咳が治りにくくなります。そのため、咳をしているときは揚げ物を食べてはいけません。お粥、蒸し物、茹で物などのベジタリアン料理を主に食べると、体の回復に役立ちます。

5. チーズ

チーズ系の食べ物も陰虚を熱に変え、湿気や痰を発生させる原因となるので、赤ちゃんが咳をしているときはチーズの入ったサンドイッチやピザなどを食べないようにしてください。