赤ちゃんの熱を下げる方法は何ですか？これらのヒントは効果があります!

赤ちゃんの体のさまざまなシステムの機能は非常に脆弱であるため、赤ちゃんが熱を出したら、親は細心の注意を払う必要があります。熱が長引くと赤ちゃんに非常に有害であり、回復不可能な損傷を引き起こす可能性があります。したがって、親は赤ちゃんの熱を下げるためのいくつかの効果的な方法を習得する必要があります。たとえば、次の方法は簡単で効果的です。

1. 35%アルコール風呂

アルコールは血管を拡張し、蒸発するときに大量の熱を奪うので、乳児や幼児の熱を下げるのに役立ちます。 75%アルコール100mlを用意し、同量の温水を加え、温度を27～37℃に保ちます。冷たすぎると筋肉の収縮を引き起こし、温度が再び上昇するため、冷たくなりすぎないようにしてください。アルコール浴をするときは、まず小さなタオルで赤ちゃんの首を拭き、上から下に向かって軽くたたくように拭きます。脇の下、股間、体の表面にある大きな動脈や血管がある部分は、皮膚が少し赤くなるまで拭くと、体温を下げるのに役立ちます。副作用を起こさないように、赤ちゃんの胸、腹部、足の裏をこすらないように注意してください。

2. 温かいお風呂に入る

お風呂に入ると熱を発散するのに役立ちます。赤ちゃんが熱があっても元気であれば、お風呂の回数を増やして、水温を27～37℃に調節してください。赤ちゃんに熱いお風呂に入れないように注意してください。そうしないと、体全体の血管拡張が起こりやすくなり、酸素消費量が増加し、虚血や低酸素症につながりやすくなり、症状が悪化します。

3. 足をお湯に浸す

足を浸すと血行が促進され、不快感が軽減されます。赤ちゃんが熱を出しているときに足を浸すことのもう一つの利点は、体温を下げるのに役立つことです。足を浸すときは、大きな洗面器か小さなバケツを使います。洗面器の 2/3 まで水を入れます。水温は通常より少し高めの 40 度くらいで、赤ちゃんが慣れる温度に合わせます。赤ちゃんの足を浸すとき、母親は赤ちゃんの小さな両足をさすります。これにより血管が拡張するだけでなく、発熱による不快感も和らげることができます。

4. アイスパックを使う

お店に行って化学アイスパックを購入し、使用時に冷蔵庫に入れて、ゲル状から固形に変わったら取り出し、タオルで包んで赤ちゃんの頭頂部、額、首、脇の下、股間などに当てると、繰り返し使用できます。自宅でアイスパックを作ることもできます。使い捨ての医療用シリコン手袋に水を入れて結び、冷凍庫に入れます。使用する前に固体になるまで凍らせます。氷が冷たすぎると感じた場合は、氷と水が半分ずつ入った状態で氷嚢を取り出し、タオルで包んで赤ちゃんに冷湿布を当ててください。

5. 氷枕

赤ちゃんが高熱を出したときは、氷枕を作って枕として使うと、快適で効果的です。病院に行ってアイスパック（湯たんぽではありません）を買ってください。氷を洗面器に入れて細かく砕き、端を水で洗い流し、氷袋に入れ、50～100mlの水を加え（満杯にせず、2/3程度で十分です）、空気を抜いて袋を締め、布かタオルで包み、枕として赤ちゃんの頭と首の下に置きます。氷が溶けたら交換すれば赤ちゃんの体温はすぐに下がります。解熱剤のうち、アセトアミノフェン（ビフリン、タイレノールなど）とイブプロフェン（モリトリンなど）は小児科医が最も広く使用しており、臨床的に最も安全性が高い2つの薬剤です。これら2種類の解熱剤は異なる種類ではありますが、どちらも熱を下げ、痛みを和らげる働きがあります。薬を服用する際は、剤形の違いに注意する必要があります。ベナドリルやタイレノールなどのアセトアミノフェン製品には、点滴剤、経口液剤、チュアブル錠の 3 つの剤形があります。一方、モトリンなどのイブプロフェン製品には、子供用の点滴剤と経口液剤の 2 つの剤形しかありません。 1歳未満の乳児の場合は、点眼薬の薬剤濃度が低く、刺激が少ないため、点眼薬を使用するのが最適です。点眼薬の投与量は体重に応じて選択する必要があります。一般的に、生後6～11か月、体重5.5～8kgの乳児には、解熱剤を1滴使用します。生後12～23か月、体重約8.1～12kgの乳児は、1.5滴を服用できます。 2歳以上の子供には、経口液状解熱剤を服用するのが最適です。年長児には錠剤が使えます。フルーツ風味のチュアブル錠はビスケットのような見た目で、子供も嫌がらずに服用できます。また、アスピリンやパラセタモールなどの解熱剤は刺激が強く、子供には副作用があります。インドメタシン（インドメタシン）系の薬は胃に刺激が強いのでおすすめできません。投薬治療中、親は特定の種類の解熱剤を子供に長期間服用させないように注意する必要があります。熱が 2 日以上続く場合は、別の種類の薬に切り替えるのが最善です。タイレノールとベナドリルは、1 日 4 回以上服用しないでください。服用の間隔は少なくとも 4 時間空けてください。