子供の乱視を予防し治療する方法

乱視は比較的一般的な視力障害です。子供が乱視を患っている場合は、タイムリーな治療とコンディショニングを実施する必要があります。平常時に予防を徹底すれば、一般的には良好な結果が得られます。子供には遠くの緑をもっと頻繁に見させ、読書の際には十分な光を確保する必要があります。また、携帯電話やパソコンを見る時間を減らす必要があります。目を保護する良い習慣を身につけましょう。

1. 遠くの緑を眺める

子どもたちはもっと頻繁に郊外に遊びに行き、遠くの緑の荒野を眺めるべきだ。眼鏡をかける必要がある人は、眼鏡を購入する前に医師の診察を受ける必要があります。学校に積極的に連絡を取り、乱視の発生を減らすよう協力しましょう。

2. 読書をする際には十分な明るさ​​が必要です

子どもが読書をするときは、できれば左後ろから十分な光が当たるようにし、正しい読書姿勢を保ち、30～40 cm の距離を保つ必要があります。揺れる車内や横になりながら読書をするのは避けてください。読み物を選ぶときは、フォントが明瞭で小さすぎないものを選びましょう。 1時間以上連続して読書をせず、30分ごとに5分間の休憩を取ってください。これにより乱視の発生を効果的に防ぐことができます。

3. 眼科で検査を受ける

親は注意深く観察し、子どもの目に問題が見つかった場合は、眼科病院に連れて行って検査を受ける必要があります。乱視の発生を防ぐために、3～4歳で最初の完全な眼科検診を受け、その後は年に1～2回定期的に眼科検診を受けるのが最適です。

4. 良い衛生習慣を身につける

眼疾患の感染を防ぐために、幼児には衛生習慣を身につけさせ、手や他の物で目を触らないように指導してください。眼疾患に感染している場合は、外出を減らすようにしてください。

乱視は眼鏡をかけることによってのみ矯正できます。正乱視は、網膜検査後に適切な度数の円柱レンズまたは球面複合円柱レンズで矯正できます。不正乱視は、コンタクトレンズを着用することで矯正できます。中医学は、その本来の臨床実践において、眼球がまだ発達中の子供の場合、眼と角膜の微小循環を改善および強化するなどの中医学の方法と手段を使用して、角膜をバランスの取れた方向に発達させ、乱視を軽減または除去できることを発見しました。