子どもは抵抗力が非常に低く、適切なケアをしないと風邪をひいて熱が出る可能性が高くなります。実際、赤ちゃんが熱を出した後でも多くの果物を食べることができますが、一部の熱い果物は避けるべきであり、卵と蜂蜜は食べるべきではありません。また、熱があるときは水を多く飲んでください。 1. 発熱時に食べてはいけないもの 1. 卵を食べ過ぎないようにしましょう。 卵は確かに栄養が豊富ですが、発熱時に卵を食べすぎるのはお勧めできません。卵に含まれるタンパク質が体内で分解されて余分な熱を生成し、体温が上昇して発熱症状が悪化し、発熱時間が長くなり、患者の痛みが増すからです。 2. 蜂蜜の食べ過ぎを避ける: 発熱時には、熱を下げることに重点を置き、滋養強壮の食べ物は摂らないようにしましょう。蜂蜜は気を補い、中を強める強壮剤です。患者が蜂蜜を摂りすぎると、体内の熱がうまく清められず、他の合併症が起こりやすくなります。 3. 冷たい飲み物を飲みすぎないようにしましょう。 不潔な食物による細菌性赤痢などの感染症によって発熱が起こった場合、胃腸の機能が弱まり、冷たい飲み物を飲み続けると症状が悪化し、命の危険にさえつながります。 4. お茶を飲みすぎないようにしましょう。 濃いお茶を飲むと脳が興奮状態になり、脈拍が速くなり血圧が上昇し、その結果、患者の体温が上昇してイライラしてしまいます。同時に、お茶の水は薬物の分解と吸収に影響を与え、その効能を低下させます。 5. 辛い食べ物を避ける: 体温の上昇と新陳代謝の活発化により、生姜、ニンニク、唐辛子などの温かい食べ物や辛い食べ物を食べると、症状に熱が加わり、熱を下げて回復を早めることにはつながりません。 2. 熱があるときに食べると良い果物は何ですか? 1. アップル 万能のリンゴは、病気の有無にかかわらず、美容とクールダウンに欠かせません。 2. バナナ ハッピーフルーツバナナは、発熱時に使用することで、味覚と水分を増強します。主な機能は便秘の解消です。 3. キュウリ キュウリの主な働きは体を冷やし、水分を補給することです。 4. キウイ 少量ずつ食べて、発熱時に摂取することで、人体に必要な微量元素を補給できます。抵抗力を高めます。 5. グレープフルーツ 病気のときにも使用でき、発熱時に最も効果的です。 6. マンゴスチン 風邪や熱に効く聖なる品。ただし、1日に食べられるのは2個までです。 |
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