子どもが赤面するのはなぜでしょうか？対策は何でしょうか？

子どもの肌は大人に比べて比較的柔らかく、外部からの刺激にも敏感です。子供が赤くなる一般的な原因はアレルギーです。まずはアレルゲンを見つけて除去しましょう。次に、温かいお湯で肌を洗い、肌を潤いのある状態に保ちましょう。

1. 湿疹のような赤い顔

一般的に、1歳未満の赤ちゃんは、一年中発症する可能性のある小児湿疹のリスクが高いとされています。しかし、冬は気候が乾燥しており、湿疹になりやすい赤ちゃんは、通常、敏感な体質です。乾燥した肌がアレルゲンに触れると、湿疹を発症する可能性が高くなります。

赤ちゃんが湿疹にかかっている場合、まず皮膚が赤くなり、発疹が現れ、続いて皮膚が荒れて剥がれ落ちます。赤ちゃんの皮膚に触れると、サンドペーパーを触っているような感覚になります。顔に加えて、赤ちゃんの首、手首、足、さらには胸や背中にも湿疹が発生することがあります。

対策:

（1）アレルゲンを探す：例えば、アレルギーの原因となる食品（牛乳、卵、大豆、ピーナッツ、魚など）、アレルギーの原因となる衣類、環境アレルゲン（ほこり、花粉、ペットなど）であれば、子どもの湿疹は早く改善する可能性がありますが、多くの場合、すぐにアレルゲンを見つけることはできず、複数のアレルゲンが重なり合って起こる可能性があります。

（2）肌に潤いを与える：自宅の湿度は40％以上に保つ必要があります。赤ちゃんに最適な製品を見つけて、1日に2〜3回使用してください。シャワージェルが乾燥しすぎないように注意し、お風呂のお湯の温度が高すぎないようにしてください。

2. 低温刺激型赤面症

よく注意してみると、極寒の北の地域では顔が赤くなっている子どもが多いことに気がつくかもしれません。実は、これは低温刺激によるものです。特に極寒の環境では、血管の異常な拡張により、子供が赤面することがあります。臨床症状としては、顔に糸状、点状、星状、または薄片状の赤みが見られます。

また、大きな温度差も、子どもが赤面する重要な原因です。例えば、寒い部屋からエアコンの効いた部屋に移動し、急激な温度変化を経験すると、毛細血管は収縮と拡張を繰り返すうちに弾力性を失い、それが頬や鼻に反映され、頬が赤くなり、ヒリヒリします。

対策:

（1）保温：屋外にいるときは、スカーフやマスクを使用して、冷たい空気が顔に直接当たるのを防ぎ、湿度と温度の大きな差を避けてください。湿度と温度の差があると、拡張した毛細血管が寒さにさらされると急速に収縮し、赤い血管が形成される可能性があります。室内でも肌の保湿に注意してください。赤ちゃんの顔が乾燥している場合は、適時に保湿し、洗顔には温水を使用してください。

（2）屋内と屋外の温度差を減らす：過度の温度差は赤ちゃんの肌を乾燥させ、赤くしたり、ひび割れさせたりする可能性があるため、屋内と屋外の温度差を適切に減らす必要があります。赤ちゃんの肌が乾燥して赤くなった場合は、保湿クリームを早めに塗るのが最善です。