子供が近視の場合はどうすればいいでしょうか？近視を予防するには？

今日、私たちの生活にはますます多くの電子製品が溢れています。多くの子どもたちは生まれたときからこれらの電子製品にさらされ、目を傷めています。彼らは幼いころから近視を発症し、眼鏡をかけなければならなくなります。これは親たちを非常に不安にさせます。彼らは尋ねます。「もし子供が近視だったらどうしたらいいの？」

1. 思春期の近視の治療法としては、授業中に宿題をするときに頻繁に瞬きをすることです。目の疲れを感じたら、30秒ほど目を閉じますが、目をこすらないでください。これは近視の予防に役立ちます。

2. 近視の患者のための教室は、良好な照明条件を備え、机と椅子の高さが適切で、教室の広さが適切で、黒板との距離は適度で、2メートルより近くても6メートルより遠くてもいけません。勉強するときは、目と本の距離を30〜35cmに保ちます。黒板は反射してはいけません。使用する印刷物は鮮明で、コントラストがはっきりしている必要があります。生徒の前後左右の座席は定期的に変更する必要があります。これらは、近視の治療過程で注意を払う必要があることでもあります。

3. 目の運動システムを確立し、定期的に近視患者の視力をチェックします。これも近視の治療法です。

4. 子供が近視の場合はどうすればいいですか? 治療方法としては、過度な目の使いすぎを防ぐことなどがあります。一度に 50 分以上近距離で作業しないことをお勧めします。1 時間ごとに 10 分間休憩し、遠くを見てリラックスして調整すると、近視を防ぐことができます。