10代の若者は勉強の課題が多く、一日の大半を座って勉強しています。この時に正しい座り方を維持できないと、次第に猫背になりやすくなります。現在、私の国では10代の若者の間で猫背のケースが多く見られます。 10代の若者の猫背は見た目に影響を与えるだけでなく、より深刻なことには身体に害を及ぼします。以下で一緒に学びましょう。 1. 身体の変形を引き起こし、外見に影響を与える。猫背の男子は、周囲に安心感を与えません。むしろ、臆病で男らしくない印象を与えます。さらに、猫背は身体的、精神的な病気の兆候でもあります。猫背の女子はスタイルが悪いです。顔がどんなに美しくても、服がどんなに素敵でも、猫背のスタイルはカバーできません。さらに、猫背は女子の健やかな発育や将来の生殖能力にも影響を及ぼします。 2. 脳や脊髄に関わる脳神経、脊髄神経、内臓神経を圧迫します。これは神経障害を引き起こし、10代の若者の記憶喪失、反応の鈍化、IQの低下につながります。 3. 猫背は、人体の背骨の 4 つの正常な生理的湾曲も変化させ、3 次元力システムの不均衡を招き、猫背、背中の曲がり、脊柱側弯症、近視、脚の不均等、肩の不均等、身長の低さなどの現象を引き起こします。 4. 重度の猫背の患者は、インポテンツ、麻痺、劣等感、自信の欠如などの身体的および心理的疾患に苦しむこともあります。 5. 背中の痛み、消化不良、食欲不振、心拍数の上昇、パニック、息切れ、胸部および腹部の膨張、手足の筋肉の衰弱、手足の感覚の変化、胴体の短縮、体力の低下。 10代の若者のせむしの危険性については、上記の記事で詳しく説明されていると思います。そのため、子どもの将来の健康のために、大人は厳しく監督する役割を果たす必要があり、青少年自身も常に正しい座り方を心がけ、猫背のイメージを矯正するための矯正運動を行うこともできます。 |
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