幽門胃炎の子供に最適な食べ物は何ですか?

子供は気をつけないと病気になりやすいです。子供の体は大人ほど強くありません。この時期はもっと注意が必要です。多くの人は食事に気を配っていないかもしれません。多くの子供が胃炎を患っています。この時期は食事で調整することもできます。次の内容を見てみましょう。

1. 大根500グラムと蜂蜜150グラム。大根をさいの目切りにし、沸騰したお湯に入れて茹で、取り出して半日天日干しします。その後鍋に入れ、蜂蜜を加えて弱火で煮ます。よく混ぜて冷まし、瓶詰めします。1日大さじ3杯を摂取してください。胃の膨満感、げっぷ、胃酸の逆流に悩むお子様に最適です。

2. 牛乳220ml、蜂蜜30g、ウズラの卵1個。まず牛乳を沸騰させ、ウズラの卵を加えて混ぜ、数分間加熱してから蜂蜜を加えます。毎朝服用してください。腹痛、喉の渇き、食欲不振、便秘に悩むお子様に最適です。

3. 250mlの豆乳に20グラムの麦芽糖を加えて沸騰させ、空腹時に飲みます。お腹がだるい、手足が冷たい、寒さが怖いなどのお子さまに最適です。

4. 蓮の実、もち米、米粒をそれぞれ50グラムずつと黒砂糖15グラムを取ります。蓮の実を沸騰したお湯に浸して膨らませ、皮をむいて芯を取り、鍋に入れて水を加え、30分ほど煮ます。その後、米とキビを加えて沸騰させ、弱火で柔らかくなるまで煮込み、黒砂糖を加えて食べます。上腹部の痛み、体重減少、食欲不振、舌苔の脂ぎった症状のあるお子様に適しています。

注意: 決まった時間に決まった量を食べる: 毎食適量を食べ、1 日 3 食を決まった時間に食べる。時間が来たら、空腹かどうかに関係なく、積極的に食べるようにして、空腹になりすぎたり、満腹になりすぎたりしないようにします。

適切な温度: 食品の温度は熱すぎず、冷たすぎずでなければなりません。

胃腸への負担を軽減するために、ゆっくりよく噛んで食べましょう。食べ物をよく噛めば噛むほど唾液の分泌量が増え、胃粘膜を保護する効果があります。

実際にまとめると、子供の胃の調子を整えたい場合、最も重要なことは食べ物にもっと注意を払い、柔らかい食べ物に注意を払うことです。そうすれば、吸収がより効率的になります。食後に軽い果物を多めに食べると、ある程度消化を助けることもできます。