子供がキウイフルーツを食べても大丈夫ですか？

キウイは栄養価の高い果物で、果物の王様とも呼ばれています。キウイにはさまざまなタンパク質、ビタミン、脂肪酸などが含まれており、さまざまな物質がさまざまな栄養価をもたらします。栄養価が非常に高いキウイフルーツは、他のどの食品にも負けないほど栄養価が高いです。では、子供にキウイフルーツを食べさせても大丈夫なのでしょうか？一緒に見てみましょう。

キウイは栄養価が非常に高く、「果物の王様」とも呼ばれる果物です。ロイシン、フェニルアラニン、イソロイシン、チロシン、アラニンなど10種類以上のアミノ酸と、カルシウム、リン、鉄などのミネラル、カロチン、各種ビタミンも豊富に含まれています。キウイフルーツは人間の健康を維持し、病気を予防し、治療する上で重要な役割を果たします。キウイフルーツにはビタミンCが多く含まれているため、乳製品に含まれるタンパク質と固まりやすく、消化吸収に影響するだけでなく、腹部膨満、腹痛、下痢などを引き起こします。したがって、キウイを食べた直後に牛乳を飲んだり、他の乳製品を食べたりしないでください。したがって、子供がキウイフルーツを食べるのは良いことですが、適度に適切なタイミングで食べる必要があります。

「つる型」としても知られるキウイフルーツは、私の国原産です。キウイフルーツは栄養が豊富で、タンパク質、脂肪、糖、カルシウム、リン、鉄、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、硫黄が含まれています。また、カロチンも含まれています。キウイフルーツには薬効もあります。伝統的な中国医学では、マカダミアナッツは性質が冷たく、味は甘酸っぱく、中を潤して気を調節し、水分を促進して乾燥を潤し、熱と渇きを和らげ、利尿を促進して尿漏れを和らげる効果があると信じられています。消化不良、食欲不振、嘔吐、ビタミン欠乏などの症状に適しています。現代の医学研究によると、キウイフルーツやジュースを定期的に摂取すると、コレステロールやトリグリセリドが低下​​し、発がん性スビン酸の生成も抑制できます。高血圧、高脂血症、肝炎、冠状動脈性心疾患、尿道結石の予防および補助治療効果があります。 キウイの根は、騰利薬と呼ばれる非常に優れた漢方薬です。苦味があり、性質は冷たく、熱を取り除いて毒素を排出し、血液循環を促進して腫れを抑え、風や湿気を消す効果があります。打撲、癰、浮腫、急性肝炎、関節リウマチ、結核、乳不足などに適応します。キウイの葉を洗い、アルコールと黒砂糖を加えてつぶし、温めて外用すると乳腺炎の治療に使えます。赤ちゃんも食べられますが、適度にしてください。

キウイは果物であるだけでなく、薬としても効くので、子供に食べるのにとても良いです。少し苦味があり、冷たい食べ物ですが、血行を促進し、腫れを軽減し、さまざまな病気や呼吸器疾患を予防することもできます。ただし、赤ちゃんは適度に食べ、食べ過ぎないようにしてください。