子供は怒りっぽい症状に非常にかかりやすく、これらの症状は大人よりも子供にとってはるかに有害であるため、親はこれに注意する必要があります。特に、辛いもの、粘り気のあるもの、糖分の多い食べ物は子供に与えないでください。 1. 辛い食べ物や温かい食べ物を避ける 喉が痛いときは、唐辛子、生姜、フェンネル、トウゴマ、ニンニク、コショウ、シナモンなどの辛くて温かい乾燥した食べ物を食べないでください。これらの食べ物は辛くて温かい乾燥したもので、熱を上昇させやすく、喉の痛みの症状を悪化させ、回復に役立ちません。したがって、断食する必要があります。 2. 粘着性のある食べ物を避ける 内熱に悩む人は、脂っこい肉、揚げ物、餅、揚げ物、餅、もち米など、脂っこくて粘着性のある食べ物を食べてはいけません。このタイプの食品は湿気を増やして熱を発生させやすいため、体内の湿気や熱が多すぎると体内の熱を悪化させます。 3. 糖分の多い食品を避ける 砂糖はカロリーを生み出す食品であり、摂取すると体内にカロリーが蓄積され、体内の熱の放出を妨げ、熱の症状を悪化させます。したがって、喉が痛くなった後は、甘い食べ物を一切食べないでください。マシュマロでさえも、喉の痛みの症状に悪影響を与えるため、お勧めできません。 糖分を多く含む食品:キャンディー、チョコレート、ココア、アイスクリーム、ケーキ、ビスケット、飲み物、砂糖漬けのフルーツなど。 4. 熱い果物を避ける 喉が痛いときは、温かい果物を食べるのはよくありません。温かい果物を食べすぎると、火に油を注ぎ、症状が悪化しやすくなります。例えば、マンゴー、チェリー、グアバ、ライチ、リュウガン、ココナッツ、ドリアン、アプリコットなど。 5. 温かい食べ物や栄養のある食べ物を避ける 怒りの期間中は、滋養強壮食品を摂りすぎないでください。羊肉、犬肉、鹿肉、動物の脂肪、鶏肉、鹿の角、アワビ、ナツメ、クルミなど、温かい滋養強壮食品は食べないでください。乾燥と熱を避け、怒りの症状を悪化させないようにするためです。 6. ナッツを避ける ナッツ類は比較的カロリーが高く、体内に過剰な熱を発生させ、喉の痛みの症状を悪化させるので、カシューナッツ、松の実、メロンの種、アーモンド、ピスタチオなどは食べるべきではありません。 |
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