子供の湿気と毒素を治療するには？これらの方法を理解していますか?

体内に湿気や毒素がたまっている子どもの治療法は、いろいろあります。最終的には、お湯に足を浸したり、足のマッサージをしたり、湿気を取り除く食べ物を多く摂らせたりして、ゆっくりと湿気や毒素を追い出すことが目標です。このほかにも、さまざまな方法があります。

1. 一般的な予防と管理の原則

職場環境、生活環境、生活習慣、食生活、思考や感情、慢性病変や内臓疾患の有無など、考えられる原因を探ります。

（1）職場や生活環境：職場や生活エリアが頻繁に湿気を帯びる場合、湿気は時間の経過とともに蓄積され、人体、特に新生児や3〜6歳の子供に侵入します。したがって、防湿対策を講じ、湿気の多い場所での長時間の生活を避けてください。

（2）生活習慣：例えば、足を熱いお湯に浸し、洗いながらふくらはぎの皮膚をこする習慣がある場合、熱いお湯はふくらはぎの脂肪を「やけど」させてしまいます。人間の皮膚にはバリア機能があり、皮脂を分泌することで皮膚の乾燥を防ぐことができます。毎日シャワーを浴びて皮脂を洗い流してしまうと、特に冬場は肌が非常に乾燥してしまい、抵抗力が低下して肌のかゆみなどの症状が出やすくなります。

（３）食事：野菜、果物、魚、牛乳は毎日の食事に欠かせません。これらは皮膚の炎症を抑えることができます。子供がこれらの食品をあまり摂取しないと、湿気や毒素を誘発する可能性があります。一般的に、湿疹患者は消化しやすく胃腸に影響を与えないベジタリアン料理を主に食べるべきです。毎日の排便はスムーズであるべきです。魚介類、牛乳、卵など、辛いもの、刺激のあるもの、魚臭く、風を起こす食べ物は避けるべきです。冬瓜と蓮の実のスープ、緑豆と小豆のスープなど、脾臓を強化し湿気を取り除く一般的な薬膳料理は、湿疹の予防に効果的です。蓮の実、蓮の根、蓮の葉、ヒシなどの川産物も肌に良いとされています。

（4）思考と感情：うつ病、緊張、不安、恐怖は湿疹に非常に有害であり、症状を引き起こしたり悪化させたりする可能性があるため、子供の感情をコントロールすることが重要です。

子どもの湿気や毒素を取り除く方法

2. 内服療法

かゆみを和らげるために抗ヒスタミン薬を選び、必要に応じて 2 種類を併用するか交互に使用します。全身性湿疹は経口または注射によるコルチコステロイドで治療できますが、長期間使用すべきではありません。

（１）抗ヒスタミン薬：ジフェンヒドラミン、フェネルガン、クロルフェニラミン、シプロヘプタジンなど。医師の指示に従って、単独または併用して使用できます。もちろん、鎮静剤やビタミンCなどと併用して、一定の効果を得ることもできます。

（2）グルココルチコイド：局所ホルモン製剤を長期または短期的に大量に使用すると依存症を引き起こし、薬物依存性皮膚炎を引き起こす可能性があります。

3. 局所療法

皮膚病変の状態に応じて適切な剤形と薬剤を選択してください。外用薬の選択は、皮膚病変の症状に基づいて行う必要があります。明らかな発赤や腫れがあり、滲出液が多い場合は、冷湿布液を使用できます。紅斑や丘疹が現れた場合は、ローション、乳剤、油、軟膏を使用できます。水疱やびらんが現れた場合は、油が必要です。鱗屑やかさぶたが現れた場合は、軟膏を使用する必要があります。苔癬様病変の場合は、泥、乳剤、軟膏、チンキ剤、コーティング剤、プラスターがよく使用されます。