小児の再発性扁桃炎に対する食事療法

扁桃炎は、人生においてよくある上気道感染症です。この病気は、昼夜の気温差が大きい秋から冬にかけて発生しやすくなります。子供は免疫力が低いため、大人よりも扁桃炎になりやすいです。同時に、子供は食生活に注意を払わないため、扁桃炎が再発することがよくあります。では、子供の再発性扁桃炎に対する食事療法にはどのようなものがあるのでしょうか?

（１）梨、バイモ、氷砂糖の煮込み：梨の皮をむいて芯を取り、梨のくぼみにバイモ3gを入れ、適量の氷砂糖を加える。ボウルに入れて蓋をし、沸騰したお湯で煮てから飲みます。

（２）羅漢果と氷砂糖茶：羅漢果の3分の1～半分と氷砂糖適量。両方を沸騰したお湯に入れてお茶として飲みます。

（３）チガヤ根とサトウキビ茶：チガヤ根20～30グラムとサトウキビ250グラム。水に煎じてお茶として飲みます。

（４）昆布の甘露煮：昆布250グラム、砂糖150グラム。昆布をきれいに洗い、千切りにして鍋に入れ、適量の水を加えて煮て、取り出して小さなボウルに入れ、砂糖と混ぜて1日漬け込みます。1日2回、1回につき25グラム食べることができます。

（５）パフィンと赤身の肉の煮込み：パフィン２羽と豚肉の赤身を適量一緒に煮て、塩で味を調えて盛り付ける。

（6）竹筒蜂：竹筒蜂3～5個、適量の氷砂糖をコップ1杯の熱湯に入れて15分間浸し、お茶の代わりに飲みます。

（7）ザクロジュース：新鮮なザクロを2〜3個取り、芯を取り除き、果肉を切り、つぶし、適量の沸騰したお湯を加え、30分ほど浸します。一日に数回、ジュースでうがいをしてください。

（８）アスパラガス15～20g、白米513～100g、氷砂糖少々。まずアスパラガスを炒めて濃い汁を出し、残留物を取り除きます。もち米をお粥状に炊き、沸騰したら適量の氷砂糖を加えてお粥状に炊きます。 この処方は、腎陰虚、陰虚、内熱による慢性扁桃炎の患者に適しています。

（９）フリチラリア・シローサ10グラムと鴨胸肉120グラム。アヒルの肉が80％ほど火が通ったら、バイモと少量の塩を加え、火が通るまで煮込みます。1日1回、スープを飲み、肉を食べます。 この処方は、痰や喉の不快感のない乾いた咳を伴う扁桃炎に適しています。

（10）イヌタデと氷砂糖各30g。ツルドクダミを洗い、水と氷砂糖を加え、弱火で1時間煮ます。スープを飲み、ツルドクダミを朝と夕方に分けて食べます。

上記の食事療法レシピの紹介を通じて、小児の再発性扁桃炎に対する食事療法の方法がわかりました。したがって、日常生活において、子供が扁桃炎になりやすい場合は、日常生活の中で上記の方法に従って栄養補助食品を与えることで、予防の役割を果たすことができます。すでに扁桃炎を患っている場合は、処方箋に従って栄養補助食品を摂取して治療する必要があります。