2歳児が食べない場合はどうすればいいですか?

初めて子どもの世話をする親であれば、特に子どもの食事となると、とても難しいです。特に食べるのが嫌いな子どももいるので、親は子どもの好きな味に合わせて、味を変えたり、丁寧に作ったりする必要があり、特に種類は多様化する必要があります。2歳の子どもが食べない場合はどうしたらいいのか、一緒に学びましょう。

赤ちゃんには味覚がないと思ってはいけません。赤ちゃんはとても敏感で、年齢を重ねるにつれて、ほんの少し塩辛い食べ物やほんの少し甘い食べ物でも耐えられなくなります。一つの味だけだと、赤ちゃんはだんだん飽きてしまいます。したがって、赤ちゃんにもっと食べさせたいのであれば、与える食べ物はおいしく、種類もスタイルも多様でなければなりません。第二に、赤ちゃんは各段階で異なるニーズを持っており、その好みは体のニーズを反映する可能性があります。子どもは毎日少しずつ変化しますが、3～5日ごとに大きく変化します。食べ物が変わらないと、赤ちゃんの身体的、心理的ニーズを満たすことができません。たとえば、赤ちゃんが生後 6 か月でお粥を食べ始め、1 歳になっても毎食お粥を食べているとしたら、赤ちゃんは間違いなく食べることを拒否するでしょう。このとき、母親は赤ちゃんが柔らかくて腐ったものを食べても満足しなくなったのではないかと考えなければなりません。それから、赤ちゃんに柔らかい食べ物を与え始める必要があります。さらに、生後6か月を過ぎると、魚や野菜を潰してお粥に混ぜて赤ちゃんに食べさせます。1歳を過ぎて赤ちゃんが食べなくなったら、大人と同じようにご飯と野菜を別々に食べるべきだということを思い出させるのでしょうか。次に、揚げ物をして柔らかいご飯やお粥と混ぜて赤ちゃんに食べさせてみて下さい。そうすれば、赤ちゃんは炒め物の方が茹でた料理よりはるかにおいしいと分かるでしょう。赤ちゃんには何でも食べさせることを忘れないでください。そうしないと、将来的に好き嫌いや栄養失調になりやすくなります。米、お粥、麺類、パン、餃子、鶏肉、アヒル、魚、野菜、果物など、何でも赤ちゃんに与えてください。最初は少しずつ、柔らかいものから硬いものへ、少量から多量へと変えて、赤ちゃんがゆっくりと慣れていくようにしてください。調理法は、湯通しから炒め物、混ぜ合わせまで多岐にわたり、味付けも塩だけから油や酢を加えるものまで多岐にわたります。もう少し時間をかけて、パンを小動物の形にしたり、野菜ピューレを星や月の形にしたりすることもできます。こうすることで赤ちゃんは食べたいという欲求を持つようになります。 1歳以上の子供は、ヨーグルトを含め、基本的に何でも食べることができます。娘はヨーグルトを飲むと食欲が増進します。今は暑いので、当然、子どもの食欲は落ちます。そのため、骨付きスープやボルシチなどのスープをもっと飲んで、赤ちゃんにスープから栄養を補給させてあげましょう。

赤ちゃんは成長するにつれて、意識が強くなり、世の中のあらゆることに興味を持つようになります。当然、食べるとき、寝るとき、排便するときなどにも気が散ってしまい、大人の指示に従わなくなります。親は、赤ちゃんが言うことを聞かないからといって、いつも心配したり責めたりしてはいけません。それが赤ちゃんの性質だということを知っておくべきです。それどころか、親は赤ちゃんに良い習慣を身につけさせる方法を考えるべきです。赤ちゃんが条件反射から自立した意識へと発達し、適切な時間に食べたり、寝たり、排便したりできるように、幼い頃から時間通りに食べたり、飲んだり、排便したり、排尿したりする習慣を身につけることが重要です。ある母親の娘は、生後6か月の頃から昼と夜にお粥を食べています。赤ちゃん用のテーブルで食べ、食べ終わるまでベッドから出ません。徐々に、子どもはいつ食べるべきか、いつ遊ぶべきかを知るようになります。それでも、娘は1歳を過ぎた頃から私と喧嘩をするようになりました。美味しくない食べ物に出くわしたり、遊びたくなったりすると、ベビーテーブルから降りて、きちんと食べようとしないのです。成長するにつれて、抵抗も強くなっていきました。この時、私は食べ物の味や種類を変えるだけでなく、彼女を部屋に閉じ込めて、大人と一緒にテーブルで食事をさせないようにしました。娘がよく行儀よくしているときは、母親が娘を両親と一緒に食べさせてあげることもあります。そうすることで、娘は大人の食べ方を見て、食欲を刺激されるのです。いつからか、娘は他人の料理を食べるのが好きになりました。あなたと同じ料理を食べても、自分の料理は食べようとしません。そして母親は自分の茶碗からご飯をすくって娘に食べさせ、食事の中に遊びも取り入れます。母親は自分の茶碗に食べられるものを入れ、自分の茶碗にも少し入れて、娘に食べさせてあげるように頼み、同時に母親も娘に食べさせてあげ、二人で一緒に食べさせ、一緒に口を開けます。この方法は、子供の協調能力を鍛えるだけでなく、食べることが面白いことだと感じさせ、食べることへの嫌悪感をなくします。

赤ちゃんは消化不良になりやすいです。食べたくないのではなく、食べられないこともあります。時々消化スープを飲むと食欲が増進します。たとえば、大麦の芽、麦芽、ハトムギ、ユリを入れた沸騰したお湯、またはサンザシ、古い腎臓粥、鶏の砂嚢の粘膜を入れた沸騰したお湯は、いずれも食べ物を消化し、蓄積物を取り除くのに役立ちます。赤ちゃんをマッサージすると、睡眠が促進され、消化を助けることができます。赤ちゃんの背中（背骨の両側）にある杜経を定期的にマッサージすると、栄養失調を防ぐことができます。両手を使って赤ちゃんの腰の両側、お尻の近くにある部分を交互に優しくマッサージすると、赤ちゃんの排便を助けることができます。また、娘がよく眠るとよく食べることも分かりました。

この記事では、2歳の赤ちゃんが食事を拒否した場合の対処法について学びました。多くの親は、赤ちゃんにはまだ味覚がないと考えています。これは誤った認識です。2歳の赤ちゃんはすでに味覚が発達しているので、口に合わない料理は食べません。スープを煮込んであげてもいいでしょう。