最近、多くの人が理由もなくかかとに痛みを感じています。実際、かかとに痛みを感じる人の多くは、かかと靭帯の炎症に苦しんでいます。歩くと、大きな牽引力が発生します。この力の大部分は、かかとの靭帯と腱に集中することがよくあります。あまりに長く歩くと、この力の刺激によってかかとの靭帯に炎症や痛みが生じやすくなります。 近年ではほとんどの家がコンクリートで舗装されており、地面が固くなっています。靴の不適切な履き方や、硬い表面からの頻繁な刺激により、かかとの痛みに悩む子供もいます。この状況は親の注意に値する。 布製の靴、または靴底が薄く前後が平らでかかとが地面に非常に近いゴム製の靴。子どもの踵骨骨化中枢は急速な発達期にあり、外部刺激に非常に敏感であるため、小学生は毎日長時間走ったりジャンプしたりし、学校まで長い距離を歩かなければなりません。これが踵骨骨化中枢を刺激し、踵骨の痛みを引き起こします。 かかとの痛みはよくある病気です。かかとの痛みを引き起こす病気には、かかとの脂肪線維症、アキレス腱炎、かかとの滑液包炎、かかと骨棘、足底筋膜炎、踵骨疾患(骨髄炎、腫瘍、変形性骨炎)、距頸関節炎などがあります。最も一般的なのは最初の 5 つの病気です。 そのため、病気の原因を調べて明らかにする必要があり、薬物療法が主な治療となります。 成長痛はひどい場合があり、最も重要なことは適度に休息を取り、過度な運動をしないことです。カルシウムと経口ビタミンCの適切な補給。夜間は給湯器を使って暖めましょう。必要に応じて抗炎症薬や鎮痛薬を使用することができます。後遺症を引き起こしたり、子供の正常な成長や発達に影響を与えたりすることはありません。しかし、まずリウマチ熱や滑膜炎の可能性に注意してください。 さらに、かかとの痛みの重要な原因の 1 つとして、不適切な靴が挙げられます。これは主に、靴の底が硬すぎるためにかかと靭帯への圧力が緩和されず、最終的にかかとの痛みを引き起こすためです。また、足の皮膚のケアに気を配らず、かかとが傷ついて炎症を起こして痛みが出るまで気を配らない人もいます。 |
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