4歳の子供が咳をしているときに何を食べるべきですか？

親が最も心配するのは、子供が咳をすることです。子供が咳をすると、肺の中で音が聞こえ、喉に明らかな不快感を感じることがあります。このとき、咳を効果的に分析して判断することができます。痰を伴う咳と痰を伴わない咳の治療法は異なります。患者は症状を正しく治療し、正確な判断の上で適切な治療を行う必要があります。同時に、咳は発症の速さに応じて分類し、食事にも注意を払う必要があります。では、4歳の子供が咳をしているときに何を食べるべきでしょうか？

子供の咳は、異物の吸入を防ぎ、気管支分泌物の蓄積を防ぎ、分泌物を除去し、二次的な呼吸器感染症を防ぐことができる防御反射運動です。呼吸器の急性または慢性の炎症は、あらゆる原因で咳を引き起こす可能性があります。病気の経過に応じて、急性咳嗽、亜急性咳嗽、慢性咳嗽に分けられます。 1. 急性咳嗽：2週間未満の病状を指します。上気道または下気道の感染症や急性喘息発作などにより引き起こされることが多いです。2. 亜急性咳嗽：2週間以上4週間未満の病状を指します。呼吸器感染症のほか、細菌性副鼻腔炎や喘息でも見られます。 3. 慢性の咳。慢性咳嗽は4週間以上続く咳嗽と定義されます。

ほとんどの子供は脾臓や胃の機能がまだ十分に発達していないため、冷たい食べ物をあまり食べることができません。食事療法のレシピをいくつかご紹介します。特に指定がない限り、4～8歳のお子様の投与量は半分に減らし、4歳未満のお子様は投与量の1/3で十分です（食事療法中は風邪薬や風邪薬の摂取は避けてください）。

1. ミミズとヤマウズラ

材料：ミミズ20グラム、ヤマウズラ1羽、南杏10グラム、北杏10グラム。調理方法：材料を洗って土鍋に入れ、ヤマウズラが柔らかくなるまで煮込み、少量の調味料を加えてスープを飲み、肉を食べる。対象者：上気道感染症後の咳、アレルギー性咳、長引く咳や風邪の体質の子供に適しています。

2. 梨と煮込んだ四川ヒョウモンの球根

材料：バイモ10～15g、梨（皮付き）1～2個、シロキクラゲ30g、氷砂糖適量。作り方：材料を洗い、適量の水を加えて煮込む。対象者：秋の咳、乾性鼻炎などの乾いた咳のある子供に適していますが、体質が弱い人には適していません。

3. 淮山胡麻ペースト

材料：ヤムイモ30グラム、黒ゴマ30グラム、イチョウ10グラム、南杏10グラム、北杏10グラム。調理方法：材料を洗って乾かし、粉末に挽き、適量の水を加えてペースト状に調理し、朝食に食べます。対象者：胃食道逆流性咳嗽、アレルギー性咳嗽、脾臓や腎臓の弱さによる咳嗽に適しています。

4歳の子供が咳をしているとき、何を食べるべきですか？どんな種類の咳をしているときでも、肺のケアに注意してください。咳をすると肺に不快感を感じ、ひどい場合は血を吐きます。肺を整えるための食事療法はたくさんあります。この記事では主に食事療法に焦点を当て、子供の身体症状も区別しています。患者の中には食べ物が適さない人もいます。親は子供の体調、咳の症状などを考慮して判断する必要があります。患者の現在の病気を悪化させる可能性があるので、無作為に食べ物を追加しないでください。