9ヶ月の赤ちゃんの亜鉛欠乏症を補う方法

赤ちゃんにとって、その一挙手一投足は親の心を動かすものなので、赤ちゃんが身体に問題を抱えると、親は不安になり、どんな手段を使ってでも赤ちゃんを早く良くしたいと考えるようになります。赤ちゃんは日々成長し、母乳だけでは明らかに赤ちゃんの栄養ニーズを満たせなくなります。では、亜鉛が不足している生後 9 か月の赤ちゃんには、どのように亜鉛を補給すればよいのでしょうか。

1. 医薬品サプリメント。赤ちゃんが医師によって亜鉛欠乏症と診断された場合、亜鉛製剤による治療が必要になります。サプリメントの投与量と治療方針は、お子様の具体的な状況に基づいて医師が決定する必要があります。症状が消えた後は、過剰摂取を避けるために薬を飲み続ける必要はありません。また、亜鉛製剤を1ヶ月間使用しても症状が改善しない場合は、直ちに服用を中止し、原因を究明するために詳細な検査を行う必要があります。副作用を避けるために、親は自分で子供に亜鉛サプリメントを与えるべきではありません。

2. 生後 4 か月から、赤ちゃんは吸収しやすい亜鉛を豊富に含む補助食品（赤身のミンチ肉、卵黄、魚のペースト、動物のレバー、カキ、ピーナッツ米粉、クルミの仁粉など）を加え始める必要があります。離乳後の赤ちゃんには、亜鉛を豊富に含む食品を追加する必要があります。牛肉、羊肉、豚肉、動物のレバー、ピーナッツ、大豆、ニンジン、カキなど。 5歳以上の赤ちゃんであれば、食物から十分な亜鉛を摂取することができます。したがって、親は子供たちに、食べ物の好き嫌いをしない良い習慣を身につけさせるよう幼いころから教育すべきです。

3. 栄養補助食品。牡蠣のスープ。材料: 新鮮な牡蠣の身60グラム、海藻、玉ねぎ、生姜、適切な調味料。

作り方：牡蠣を洗ってスライスします。海藻を洗って大きめのボウルに入れ、スープ、牡蠣の身のスライス、みじん切りにしたネギ、千切りにした生姜を加え、蒸し器で30分蒸します。取り出して塩コショウを加え、よく混ぜたら完成です。