2歳の子供が咳をしている場合、何を食べるべきですか？

2歳の子供がいつも病気になると、多くの大人にとって最も迷惑で頭痛の種になります。風邪をひいた後は咳をしやすいため、ひどい咳をすると喉も痛くなります。この場合、子供は正常に食事ができず、子供に大きな影響を与えます。2歳の子供は、特に子供の咳の期間中は、適切な食事をとる必要があります。やみくもに子供に食べ物を与えることはできません。では、2歳の子供が咳をしているときに何を食べるべきでしょうか？

1. 生姜＋黒砂糖＋ニンニク：子供が風邪をひいたとき、温かい生姜と黒砂糖水を飲むと良い治療効果があります。子供が咳をしている場合は、生姜と黒砂糖水にニンニク2～3片を加えて一緒に煮ます。弱火で10分煮てニンニクの辛味を飛ばし、子供が喜んで飲めるようにします。

2. 蒸しニンニク水：ニンニク2〜3片を取り、つぶしてボウルに入れ、ボウルの半分の水を加え、氷砂糖を1かけ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸し、強火で沸騰させ、弱火で15分間煮ます。ボウルの中のニンニク水が熱くなくなったが、まだ比較的温かい状態になったら、子供に飲ませます。ニンニクは食べる必要はありません。通常、1 日に 2 ～ 3 回、1 回につきボウル半分の量を与えます。子供が5〜6歳の場合、ニンニク4〜5片、大人の場合は7〜8片を使用できます。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳の治療に非常に効果的です。また、便利で簡単で、子供も喜んで飲みます。

3. オレンジをローストする：オレンジを弱火で直接ローストし、皮が黒くなり、オレンジから熱風が出るまで絶えず回します。しばらく放置し、熱すぎないようにして、黒くなった皮を剥き、中の温かいオレンジの部分を子供たちに食べさせます。大きなオレンジの場合は、子供は一度に2〜3個食べることができます。小さなトリビュートオレンジの場合は、子供は一度に1個食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは性質が温かく、痰を解いて咳を和らげる効果があり、特にオレンジの皮の外側の赤い部分はオレンジピールとも呼ばれています。風邪で咳をして痰が多いとき、痰は白くてねばねばしています。ローストオレンジを食べると、痰の量が大幅に減ります。鎮咳効果は非常に明らかで、子供も喜んで食べます。

2歳の子供が咳をしている場合は、これらの食品と薬を与えると症状が改善します。私たちが紹介しているのはただの食品だと思わないでください。実際、これらの食品は医学で非常に一般的な民間療法であり、伝統的な中国医学でよく実践されています。したがって、お子様の治療法について心配する必要はありません。咳がひどいときは、お子様に水を多く与えることを忘れないでください。