赤ちゃんが夜寝ているときにいつも歯ぎしりをするのはなぜでしょうか?

一般的に、年齢を問わず、夜寝ている間に歯ぎしりをすることがあります。もちろん、子供や十代の若者によく見られます。現在、この現象は睡眠障害の兆候として分類されており、睡眠障害は心理的要因や血圧と歯の要因の複合的な影響によって引き起こされることが多いです。赤ちゃんの中には、寄生虫感染により歯が抜けていたり、歯ぎしりをしている子もいるかもしれません。赤ちゃんが夜に歯ぎしりをする一般的な理由をいくつか挙げます。

寝る前に遊びすぎたり、興奮しすぎたり疲れすぎたり、怖がったり、落ち着かず不安​​になったり、勉強中にストレスを感じたりすると、大脳皮質の興奮と抑制のプロセスのバランスが崩れ、咀嚼筋の一時的な不規則なけいれんや収縮が誘発され、夜間の歯ぎしりにつながります。回虫は子供が眠った後に腸内を動き回り、さまざまな毒素を分泌します。毒素は腸を刺激し、腸の蠕動運動を速め、消化不良、臍の周りの痛み、不眠を引き起こします。毒素が神経を刺激して神経興奮を引き起こすと、歯ぎしりにつながる可能性があります。また、蟯虫は毒素を分泌し、肛門のかゆみを引き起こし、子供の睡眠に影響を与え、歯ぎしりの音を引き起こします。

例えば、寝る前に食べ過ぎると、大量の食べ物が胃や腸に充満し、消化管を刺激します。その刺激が神経から脳に伝わり、消化を司る脳細胞が興奮し、反射的に歯ぎしりを起こします。子どもの中には好き嫌いが激しい子もいます。特に野菜を好まない子は、栄養バランスが崩れ、カルシウム、リン、各種ビタミン、微量元素が不足し、夜間に顔面の咀嚼筋が不随意に収縮し、歯が前後に軋む症状を引き起こします。

夜間に歯ぎしりをする症状がある場合、寝る前に子供が緊張しないように注意してください。寝る前に、子供を熱いお風呂に入れたり、リラックスできる音楽を聞かせたりすることができます。夜間の歯ぎしりを防ぐために、子供に夜遅くまで遊ばせたりせず、食事でビタミンを含む食品を多く摂取するように注意してください。