子どもの手足が冷たいのはなぜでしょうか？

子どもの体はまだ完全には発達していないため、抵抗力が比較的弱いです。適切な予防措置を講じないと、手足の冷えなど、いくつかの病気の症状が簡単に現れてしまいます。このような場合には、効果的な治療と管理を適時に実施する必要があります。治療が遅れると他の病気の症状が現れる場合があります。お子様の手足が冷たい場合の対処法をご紹介します。

手足の冷えは心臓や血管と密接な関係があります。血液は心臓から送られ、体の各部に酸素を運ぶからです。酸素が燃焼されて初めて熱エネルギーが生成され、手足が温かくなります。心臓血管系が障害されると、血液の循環や供給に影響し、手足の冷えを引き起こします。 伝統的な中国医学の観点から見ると、手足の冷えやしびれは、主に気と血の問題によって引き起こされます。気の不足や血の不足により、血液の循環が悪くなり、血液量が不足するからです。

【手足が冷える主な原因】 ・心臓が弱って体の末端まで血液が送れなくなる。

*体内の血液が不足し、ヘモグロビンと赤血球が減少します。 ※血管の詰まり、発熱、風邪などにより脳の中枢神経に影響が出て、手足の冷えが起こることがあります。 *交感神経機能に問題があると、寒さにさらされても筋肉が収縮できず、寒さに抵抗するために熱エネルギーを生成できなくなります。

【手足が冷えやすい人】 * 痩せていて小柄な女性 虚弱体質で冷え性の女性は、末梢血の循環が悪く、体温調節機構が乱れやすいため、手足が冷えやすいです。 手足の冷えは、自律神経の調節が悪く、血管が細くなることが原因です。また、足指や膝、肩、指などは関節部分が多く動きが多く、脂肪や血管が比較的少ないため、熱が奪われやすい部位です。

* 血糖値が低すぎたり、血圧が低い場合、食べ物は身体にとって重要なカロリー源です。体重を減らしすぎたり、極端に飢えすぎたりすると、血糖値が低すぎて手足が冷たくなります。血圧が低いと、血液の循環も悪くなります。疲れていたり、体が弱っていると、血圧が下がりやすく、手足が冷たくなります。ストレスが多すぎると、仕事のプレッシャーや時間的プレッシャーにより、手足が冷たくなり、震えます。この緊張した時期が過ぎれば、手足はゆっくりと温かくなります。

* 衣服が十分に暖かくない。手足が冷たい場合は、体温の均等な分布に問題があることを意味します。衣服を何枚も重ね着しても手足がまだ十分に暖かくない場合は、注意が必要です。これは、多くの人の体の表面にある温度受容器の「冷たい部分」が鈍く、寒さを感じられないためです。

※寒い天候やエアコンの効いた部屋に長時間いると、血流が悪くなり、血液循環が悪くなり、手足が冷えてしまいます。

子供の手足が冷たくなった場合は、上記の方法に従って症状を治療し、コントロールする必要があります。手足が冷えることは大した問題ではないと思われるかもしれません。しかし、時間内にコントロールできなければ、子どもの身体の健康に良くありません。平時においては、子どもたちの身体的な抵抗力を高めるために、より多くの努力をさせるべきです。