赤ちゃんは何ヶ月からジュースを飲めるのでしょうか? 多くの人がこの問題について大きな疑問を抱いています。 子育ての過程では、多くの挫折に遭遇することは避けられません。 赤ちゃんに食事を与える方法がわからないと、赤ちゃんの身体の発達は良くありません。 特に子供の食事に関しては、合理的に扱う必要があります。 子供が何を食べるべきか、何を食べてはいけないかは、すべて非常に重要です。 では、赤ちゃんは何ヶ月からジュースを飲むことができるのでしょうか? 母乳にジュースを早すぎる時期に与えることはお勧めできません。 昔から、人々は生後2〜3か月の赤ちゃんにフルーツジュースを与えることに慣れており、新鮮なフルーツジュースは赤ちゃんのミネラルやビタミンの必要量を補給できると信じています。実際、そうすると全く逆の効果が生じます。 研究によると、母乳だけで育てられた赤ちゃんは、生後 4 か月まではフルーツジュースを与える必要がないことが分かっています。母乳の栄養成分は乳児の成長と発達に最も適しており、カロリーと水分の面で生後6か月未満の乳児の必要量を満たすのに十分です。母乳に含まれるミネラルは、鉄分と銅を除いて牛乳に比べて少ないですが、乳児の成長と発育の必要量を満たすには十分です。特に、母乳中の鉄分と亜鉛の吸収率は牛乳の数倍です。母乳中のカルシウムとリンの比率がより適切になり、赤ちゃんが消化、吸収、代謝しやすくなります。また、母乳中のビタミンCやその他のビタミンの含有量はそれほど高くありませんが、加熱する必要がなく、破壊されることはありません。母親の食事にビタミン A が豊富に含まれていれば、母乳にも十分なビタミン A が含まれます。母乳で唯一不足しているのはビタミンDですが、ビタミンDはフルーツジュースからは摂取できないため、魚の肝臓や日光を浴びることによって摂取する必要があります。したがって、母乳が十分にある母親は、通常の状況では 4 ~ 6 か月間、赤ちゃんに安全に母乳を与えることができます。暑い夏、赤ちゃんが汗をかきすぎたり、下痢をしたり、サルファ剤を服用したりする場合のみ、追加の水分を与える必要があります。 赤ちゃんにフルーツジュースをあまり早く与えると、母乳の摂取量が減るだけでなく、母乳の分泌が徐々に減少することになります。さらに、哺乳瓶でフルーツジュースを与える場合、ゴム製の乳首の大きな穴は吸いやすく、赤ちゃんの吸う能力に影響を与え、母乳の分泌や授乳反射の確立に役立ちません。 実は、赤ちゃんは幼い頃からジュースを飲むことができますが、消化できるかどうかにかかっています。赤ちゃんの消化度と消化機能が良好であれば、ジュースを飲むことができます。ジュースを飲むと赤ちゃんの体力が向上しますが、ミルクがある場合は、赤ちゃんに母乳を与えるのが最善です。ジュースは赤ちゃんが大きくなってから飲むことができます。 |
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