生徒の記憶力を鍛える方法

勉強をしっかりするには記憶力もとても重要で、多くの親が子供のことを心配しています。確かに記憶力の悪い子供もいますし、そういう子供にとっては勉強が少し難しいかもしれません。これも親の心配事です。でも、ご存知ですか？記憶力はトレーニングによって強化できます！生徒の記憶力を鍛える方法を見に来てください！

交替記憶法

分散記憶方式とも呼ばれ、頭から尾までの記憶方式を重視します。時間を配分し、異なる性質の教材を交互に暗記していく方法です。ある主題の知識を単に長期間記憶するだけでは、同じ特性を持つ物質が脳神経をあまりにも単調に刺激するため、効果的ではありません。時間が経つにつれて、脳の対応する領域は過負荷になり、疲れやすくなり、興奮状態から保護抑制状態に変化します。これは、めまい、脳の腫れ、注意力の低下として現れ、記憶に役立ちません。

記憶のプロセスでは、最初に記憶されたものが後で記憶されたものに対して抑制効果を持ち、これを遡及的抑制（これを表すために「?」を使用します）と呼びます。また、後で記憶されたものも最初に記憶されたものに対して抑制効果を持ち、これを遡及的抑制と呼びます。したがって、記憶の順序は次のようになります。「A?B?C?D?E?F」

冒頭のAと末尾のFは一方向抑制のみを受け、中間のB、C、D、Eは双方向抑制を受けていることがわかります。中間部分に近いほど、抑制が強くなります。この阻害を軽減するために、間隔法を使用することができます。言い換えれば、記憶のシーケンスを中断し、記憶に関係のない活動を挿入することで、始まりと終わりが増え、中間の部分が減り、抑制が大幅に弱まります。

セルフテストメモリ方式。

これは自分自身をテストすることで記憶力を向上させる方法です。

まず、自分自身の記憶の程度を把握するのに役立ちます。定期的な自己テストを通じて、どの知識が十分に学習または記憶されていないか、どの部分が混乱しやすく間違いが含まれているかを知ることができ、同じ間違いを繰り返さないようにすぐに確認して修正することができます。第二に、変化する状況に適応する能力を養うことができます。仕事では、何らかの難しい問題に遭遇することがよくあります。セルフテスト記憶法を頻繁に使用し、学んだ知識を多面的に理解して消化すると、問題に直面したときに自信と落ち着きを持つことができます。予期しない問題に遭遇した場合でも、普段のトレーニングによりうまく対処できるようになります。

親は子供にプレッシャーをかけすぎてはいけません。まだそれほど年を取っていない子供にとっては、遊ぶ時間です。親は子供を正しく導き、遊びを通して学ばせ、勉強だけではなく学習に興味を持たせる必要があります。学習方法も非常に重要です。もちろん、生徒の記憶力を鍛える方法も知っておく必要があります。