胃の調子が悪い赤ちゃんは、おこげスープを食べることができます。おこげスープは、米を茶色になるまで炒め、水を加えて沸騰させ、残りを取り除いて汁を取り、少量の塩を加えてさらに煮てペースト状にしてから赤ちゃんに与えます。下痢や消化不良に効果があります。消化を助け、嘔吐を止め、下痢を止める効果のあるヨーグルトやスキムミルクなどもございます。赤ちゃんにこれらの症状がなくなったら、食事に注意を払う必要があります。きび粥には胃腸を養う効果があり、胃腸の弱い赤ちゃんは毎日一椀食べることで腸の健康を回復することができます。胃腸の病気から回復した後は、食べ過ぎや脂っこい食べ物は食べないようにしてください。 1. 胃の調子が悪い赤ちゃんには何を食べると良いですか? にんじんスープ: 脾臓を強化して消化を助け、ガスを解消して胃の調子を整えます。この食事に使われるニンジンはビタミン(ビタミン食品)、特にカロチンAが豊富に含まれています。また、ビタミンB2、葉酸(葉酸食品)なども多く含まれており、「庶民の高麗人参(高麗人参食品)」と呼ばれています。味は甘く、性質は穏やかです。脾臓を強化して停滞を取り除き、乾燥を潤し、視力を改善する効果があります。子供の脾臓と胃の弱さによる消化不良の治療に使用できます。 2. 胃の調子が悪い赤ちゃんには何を食べさせると良いですか? トウモロコシとヤムイモのお粥は、脾臓を養い、気を補充し、心を落ち着かせ、陰を養うことができます。この食事には、脾臓と胃を養い、熱を取り除き、心を落ち着かせる働きがあるトウモロコシと、脾臓と胃を強化し、気と陰を補充し、利尿を促進し、腎臓に有益なヤムイモが使用されています。定期的に摂取することで、子供の消化不良を予防し、治療することができます。 赤ちゃんが正常な胃腸機能を持つためには、毎日の食事に一定量の良質なタンパク質、ビタミン、食物繊維などの要素が含まれている必要があります。これらの物質は赤ちゃんの成長のニーズを満たすだけでなく、赤ちゃんの胃を健康に保つこともできます。食事面では、生ものや冷たいもの、刺激の強いものを与えないように注意し、お腹を温めるように気をつけましょう。 |
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