妊婦が痔になった場合、どうすればいいでしょうか？

一般的に、痔は妊娠中期から後期にかけて現れます。胎児が成長するにつれて、拡大した子宮が徐々に骨盤腔を圧迫し、局所の血液の戻りを妨げ、痔を引き起こします。以下は、妊婦の痔を緩和するための具体的な方法です。

1. 痔の部分にアイスパックを当てて、1 日に数回冷湿布します。アイスパックが皮膚に接触する部分は柔らかくする必要があります。そうすることで、腫れや不快感を軽減できます。

2. 伝統的な漢方療法を利用し、漢方湿布を貼ることで不快感を和らげることができます。

3. ビデを見つけて、お尻を温かいお湯に浸します。ビデは地元の薬局や医療機器店で購入できます。また、温水を入れた通常のプラスチック製の洗面器を使用することもできますが、必ず清潔に保ってください。座浴をするときは、温熱療法と冷却療法を交互に行うことができます。氷を当てた後、温水座浴をすることができます。

4. 排便後は毎回、柔らかくて無香料の清潔なトイレットペーパーで丁寧に拭いてください。ただし、優しく拭いてください。色付きや香り付きのトイレットペーパーは皮膚を刺激しやすいので、使用を避けるのが最善です。ペーパータオルを少し濡らすこともできます。通常のトイレットペーパーを使用するよりも、ウェットティッシュを使用する方が快適です。 '