子どものおねしょは、多くの親にとって悩ましい問題です。この年齢の子どもはまだ無知で、トイレに行く時間になっても自分をコントロールできないことがよくあります。しかし、子どもに毎日おむつを使うのは、家族にとってかなりの出費でもあります。子供が4歳半になったら、トイレに行くように意識的に訓練する必要があります。この年齢では、学校に行くのが近づいているので、子供の排尿時間を固定することが最善です。 子どもを励ます 子供が夜中にいつもベッドで排尿して、ベッドが濡れて臭くなる場合は、子供を殴ったり叱ったりしないでください。常に叩いたり叱ったりしていると、子供はより神経質になり、もうトイレに行きたいと言わなくなります。トイレに行きたくなったらお母さんに言うように、子どもに毎回言い聞かせましょう。何度も言うと、子どもは自然に覚えるようになります。お子さんが夜尿をしなかったら、「すごいね、赤ちゃん!」とさらに励ましてあげましょう。 寝る前にトイレに行くように子供に言いましょう 寝る前に、お子さんに排尿したいかどうか聞いてみましょう。寝る前におしっこをすれば、夜尿をする可能性が低くなります。また、寝る前にトイレに行くという良い習慣を子どもが身につけるのにも役立ち、夜寝た後に起きてトイレに行くことを徐々に覚えるようになります。 子どものおしっこトレーニング 日中はもっと注意を払い、お子さんに排尿や排便の必要があるかどうかを時々思い出させてあげましょう。我慢できずおしっこを漏らしても怒らないでください。おしっこをする前にズボンを脱がなければならないことをお子さんに根気よく説明してください。そうしないと恥ずかしい思いをすることになります。子どもの夜尿症を防ぐには時間がかかりますし、不安になっても意味がありません。 条件反射法を使って、子供に起きて排便するように訓練する 子どもの夜尿にも規則的なパターンがあります。親は子どもが夜尿をする傾向にある時間帯を観察することができます。数晩観察してパターンを見つけてください。夜、時間になったら子供を起こしておしっこをさせてあげましょう。数回の訓練を繰り返すと、子どもは起き上がる意識を持つようになります。 寝る前に子供たちをあまり遊ばせないでください。 夜に激しく遊びすぎて脳を刺激する子どもは夜尿症になりやすいことが証明されています。なので、プレイする時は時間を考慮する必要があり、寝る時間が近いとプレイできません。ですから、お子さんをしばらく静かにさせて、寝る時間になったら電気を消して、良い習慣を身につけさせてあげましょう。 夕食にお粥は無し 子どもはおかゆを食べているときに最も多く排尿し、20分ごとに排尿します。夕食におかゆを食べると、夜寝るときに通常の2倍以上の尿が出ます。また、夜間の排尿量を減らすために、夜間に水を飲みすぎたり、水分を多く含む果物を食べたりしないでください。 |
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