胃の調子が悪い子供にはどんな食べ物が良いでしょうか？

胃の弱い子供の場合、母親は日常生活の中で、蜂蜜シロップやヤムイモ、鶏肉、金ウナギなどの消化しやすい食べ物を子供に与えるべきです。これらの食べ物は胃の消化に役立ちます。ただし、脂っこい食べ物や揚げ物については、お母さんが子供に食べさせる量を減らし、消化を助ける適度な運動をさせることをお勧めします。

1. 熟成プロポリス：毎日ミルクを与えるときに、60mlごとに熟成プロポリスを1滴加えます。特別な味はなく、免疫力を高め、胃腸機能を改善します。

2. ヤムイモ、鶏砂肝、ウナギ：黄ウナギ125グラム、鶏砂肝5グラム、ヤムイモ10グラム。黄ウナギを生きたまま殺し、内臓を取り除き、洗って切り分け、熱湯で魚臭さを洗い流し、鶏砂肝とヤムイモを洗い、フライパンに油を熱し、ウナギの身と生姜を炒め、白ワインを少しふりかけ、適量の水を加え、鍋に移し、鶏砂肝とヤムイモを加え、中火で沸騰させ、弱火で1時間煮込み、味付けしてスープを飲みます。

3. ヤムイモ強脾粉末：ヤムイモ、蓮の実、ヒシの実を同量ずつ。まず、上記の薬を乾燥させて粉末状にします。後で使用するために瓶に入れます。1日1回、1回20〜30グラムを服用し、適量の白糠を加え、沸騰したお湯で薄いペースト状に混ぜ、蒸して食べます。3〜5日間連続して服用します。

4. 小豆と山芋のお粥：小豆15グラム、干し山芋15グラム。小豆と山芋を洗い、鍋に入れて適量の水を加えます。強火で沸騰したら弱火に切り替え、小豆が半分ほど火が通るまで煮続けます。山芋のスライスと白糠を少し加えて、火が通るまで煮ます。1日1回、朝食として食べます。

5. 脾臓を強化する飲み物：ミカンの皮5グラム、蓮の葉1/4枚、サンザシ3グラム、麦芽10グラム。まず、鍋でサンザシを黄色になるまで炒め、次にオレンジの皮、蓮の葉、サンザシ、麦芽を鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして30分間煮込み、残渣を取り除いてジュースを残し、砂糖を加えてよくかき混ぜます。お茶の代わりに温かいものを飲みます。過食、膨満感、消化不良のある人に適しています。

以上、お腹の弱い子どもが食べるべき食べ物について詳しくご紹介しました。お母さん方は、上記で紹介した食べ物をぜひ守ってあげてください。私たちの生活の中で、食べ物を使って胃腸の問題を調整したい場合は、母親がお粥と野菜、または粗い穀物を使用することをお勧めします。