子どもが熱を出したらどうすればいいですか？

子供は体質が弱く、抵抗力や免疫力も大人ほど強くないので、大人の注意深いケアが必要です。風邪や発熱の原因は、風邪をひくなど様々です。母親として、私の赤ちゃんは風邪をひいて熱を出したことがあります。最初はとても心配で不安でした。その後、専門家に相談してから、同じようなことがあっても楽に対処できるようになりました。これからその方法を皆さんにシェアしたいと思います。

子どもの正常な基礎体温は36.9℃～37.5℃です。一般的に、体温が基礎体温より1℃以上高くなると発熱とみなされます。このうち、微熱は体温が38℃前後で変動するもの、高熱は体温が39℃以上となるものを指します。 2週間以上発熱が続く場合を遷延性発熱といいます。発熱は、微生物の侵入に対する体の防御反応であり、体の抵抗力を高めるのに役立ちます。したがって、体温が38.5℃未満の場合は解熱剤を服用する必要はありません。体温が38.5℃を超えた場合にのみ解熱措置が必要です。病気の子供は、熱放散に影響を与えて体温が上昇しないように、衣服を厚く着すぎたり、厚すぎる掛け布団で体を覆ったり、「汗を隠したり」しないでください。

子どもたちにもっと水を飲み、もっと果物を食べるように勧めましょう。熱が出ると、子どもの食欲は減ります。おいしくて消化しやすい食事を用意し、子どもの熱が高くないときや、熱を下げる薬を飲んだときを選んで食べさせてもよいでしょうが、食べ過ぎには注意してください。排便を規則正しく行ってください。 発熱により子供は大量の水分を失い喉の渇きを感じるため、失われた水分を補給するために継続的に水分を与える必要があります。

スイカなど水分を多く含む果物を子供に用意することもできます。これは病気の子供の味覚に非常に適しています。さらに、砂糖粥、卵カスタードなどの栄養価の高い高カロリー食品を補給し、少量の食事を頻繁に食べる必要があります。発熱のある子供は胃腸の動きが遅いので、脂っこい食べ物を食べてはいけません。物理的な冷却：温かいお風呂に入るのも良いでしょう。体温が高すぎる（40℃以上）子供、熱があってイライラしている子供、けいれんを起こした子供には、温かいお風呂に入ってもらうとよいでしょう。水分を子供の体に当てて蒸発により体温を下げますが、冷たい水は使用しないでください。また、35%のアルコールを使用して首、股間、脇の下などを拭き、物理的な冷却を行うこともできます。

上記は編集者の経験です。赤ちゃんの発熱は風邪が原因の場合がほとんどです。手足が冷たく、舌苔が白く、顔色が悪く、尿の色が薄い場合は、生姜と黒砂糖水を使って風邪をひき、発汗を促すことができます。喉が腫れて痛む、舌に黄色い毛が生えている、尿が黄色くて臭いが強いなどの症状がある場合は、体内の熱がひどいことを示しています。温かい水をたくさん飲み、水に少量の塩を加えるのも良いでしょう。