赤ちゃんが膝の痛みを訴えたらどうすればいいでしょうか？

一般的に、子供は成長すると足の痛みという問題を抱えることになります。しかし、膝の痛みにはさまざまな原因が考えられます。子供が病院で検査を受けても膝の怪我が見つからない場合は、骨の成長が速すぎて筋肉が追いつかず、筋肉痛や捻挫した脚の膝の痛みが生じている可能性が非常に高くなります。そこで、編集者のアドバイスに従って、幼児が成長する際に経験する「成長痛」とその対処法について学んでみましょう。

幼児は新陳代謝が活発な成長・発達段階にあり、成長・発達による骨膜の刺激により、足の関節に痛みなどの不快な感覚が生じることがあります。

「成長痛」は、3～12歳の子供（統計によるとほとんどが男の子）によく見られます。この年齢層の子供は活動的で、長骨の成長が速いため、局所的な筋肉や腱の成長と発達が不調和になり、成長痛を引き起こすからです。

赤ちゃんが「成長痛」を経験していることを確認した後、痛みが耐えられないほどでない限り、医師は鎮痛剤を処方するだけです。ほとんどの場合、成長痛には特別な治療は必要ありません。しかし、親が知っておきたい痛みを和らげる方法がいくつかあります。

1. 注意をそらす

赤ちゃんの注意をそらすことは、痛みを無視するのに効果的な方法です。ママとパパは、物語を話したり、ゲームをしたり、おもちゃで遊んだり、漫画を見たりして、赤ちゃんの興味を引くことができます。病気の赤ちゃんには、いつも以上に優しく気を配って接してください。親からの励ましと精神的なサポートは、子どもにとって最も重要な痛みの緩和法であり、時には薬よりも効果的です。

2. 局所温湿布とマッサージ

親は、赤ちゃんの痛い部分に温かいタオルでマッサージしたり、温湿布を当てたりすることができます。これにより、子供の緊張が和らぎ、痛みによる不快感が軽減されます。マッサージをする際は、揉みの強さに注意してください。優しく撫でながら赤ちゃんを眠らせましょう。

子供が膝の痛みを抱えている場合は、すぐに医師に相談する必要があります。そうしないと、それが「成長痛」でない場合は、子供の将来の生活に影響を及ぼします。子供が急速な成長により膝の痛みに悩まされている場合は、子供の栄養補給に注意を払い、牛乳をもっと飲ませ、ビタミン C を含む果物や野菜をもっと食べさせる必要があります。子どもたちに適度な運動をさせてください。ただし、やりすぎないようにしてください。