咳をしている子供にマッサージするにはどうすればいいですか？

親が最も心配するのは、子供の身体的な不調です。例えば、咳はなかなか厄介な病気で、積極的に治療しなければ、症状がさらに深刻になってしまいます。この症状の場合、母親は赤ちゃんに合谷経穴法、風池経穴法などのマッサージを施すことができ、その効果は非常に良好です。

1. 咳をしている赤ちゃんへのマッサージ方法

1：合谷ツボの位置の見つけ方：親指と人差し指を開き、親指の付け根を締め、もう一方の手の親指の関節の横線を親指の付け根に押し当て、親指の関節を前方に曲げ、親指の先が指すくぼみが合谷ツボです。動作のポイント：親指の先をもう一方の手の合谷点に当て、親指の骨の端に沿って押します。とても気持ちいいですが、少し痛みを感じます。大丈夫です。もう少し力を入れて押してください。

2：風池ツボの位置確認方法：風池ツボは後頭部の両側にある高骨の下にあります。動作のポイント: 指を交差させ、手のひらを頭の後ろに置き、親指でツボを優しく、しかし力強く押します。押しながら、顎を上げて頭を後ろに傾け、約 5 秒間待ってから、突然親指を離します。これを 5 ～ 10 回繰り返します。漢方マッサージは、上記の合谷と風池のツボのマッサージに加えて、寒池、太陽、大嘗、飛夫、足三里などのツボのマッサージにも使用でき、風邪や咳を治療します。

2. 小児の咳の治療

1. 生姜＋黒砂糖＋ニンニク

子供が風邪をひいている場合は、温かい生姜と黒砂糖水を飲むと良い治療になります。子供が咳もしている場合は、生姜と黒砂糖水にニンニク2〜3片を加えて一緒に調理します。ニンニクの辛味を取り除くために、弱火で10分間調理します。そうして初めて、子供は喜んで飲むようになります。

2. 蒸しニンニク水

ニンニク2～3片を潰してボウルに入れ、ボウル半分の水を加え、氷砂糖を1かけ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸します。強火で沸騰したら弱火に切り替え、15分ほど蒸します。ボウルの中のニンニク水が温まったら、お子様に食べさせてください。ニンニクは食べなくても大丈夫です。通常、1日2～3回、1回につきボウル半分程度です。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。また、手軽で簡単なので、子供も喜んで飲みます。

3. ローストオレンジ

オレンジを弱火で直接、絶えず回しながら、皮が黒くなり、オレンジから蒸気が出るまで焼きます。オレンジが少し冷めるまで待ってから皮をむき、温かいオレンジの部分を子供に食べさせてください。大きなオレンジなら、子供は一度に2〜3切れ食べることができます。小さなトリビュートオレンジなら、子供は一度に1切れ食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは温熱作用があり、痰を解消し咳を和らげる効果があります。焼きオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になり、子供も喜んで食べます。

4. ごま油と生姜のみじん切りのスクランブルエッグ

中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りにした生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力低下などで咳が出る子どもには、寝る前の温かいうちに毎晩1回飲ませてください。数日間飲み続けると、効果がはっきり現れます。

5. 梨＋花椒＋氷砂糖

梨を洗って、横半分に切り、芯を取り除きます。コショウ20粒と氷砂糖2個を加えます。梨の半分をボウルに入れ、約30分間蒸します。梨1個は2回に分けて食べることができます。胡椒と氷砂糖を加えた蒸し梨は風邪や咳の治療に非常に効果的ですが、胡椒の味が苦手な子供もいるので、親が自分で選ぶことができます。 （私はいつも四川産のバイモを買います）

上記は風邪や咳を治す食事療法です。親がこれらの方法を使って病気を治療する一方で、緑豆、カニ、ハマグリ、カタツムリ、柿、グレープフルーツ、バナナ、キウイ、サトウキビ、スイカ、メロン、ゴーヤ、ヒシ、クワイ、昆布、海藻、生大根、ナス、ヨモギ、レンコン、冬瓜、ヘチマ、サツマイモなど、冷たい食べ物を子供に食べさせてはいけないことにも注意する必要があります。