赤ちゃんのあせもを予防する方法は何ですか？

暑い夏には、赤ちゃんはたくさん汗をかきます。親がきちんとケアしないと、あせもになってしまうことがあります。あせもは赤ちゃんの体にかゆみを引き起こし、赤ちゃんは必ず泣きます。親もとても悲しむでしょう。あせもを予防してこそ、赤ちゃんは安全に夏を過ごすことができます。では、赤ちゃんが汗疹にならないようにするには、どのような方法があるのでしょうか?以下のコンテンツから調べてみましょう！

トラブルを未然に防ぐために、夏場の子どものあせも対策として以下の点に注意してください。

1. 部屋の換気が十分で涼しいことを確認してください。エアコンを使用して部屋を冷やすことができます。一般的な温度は 26 ～ 27℃ です。

2. 子供は、衣服をあまり厚く着すぎたり、きつすぎたりしてはいけません。ゆったりとした、柔らかく、清潔で、乾燥していて、肌に刺激がなく（ナイロン化学繊維製品の着用は避けてください）、汗や水を強く吸収する服を着てください。衣類を洗濯するときは、刺激の少ない洗剤を使用するようにしてください。

3. 大きな魚や肉などの辛い食べ物を減らし、冬瓜、ゴーヤ、スイカなどの新鮮な野菜や果物を多く食べましょう。

4. 汗をたくさんかいた場合は、適時に水分を補給し、緑豆スープ、菊花茶、地黄水、清涼飲料水などを多めに飲んでください。ただし、甘いものを飲みすぎないように注意してください。

5. 炎天下の外出は避け、長時間太陽の下にいたり、極端な行為をしたりしないでください。

6. 環境と皮膚を清潔で衛生的に保ち、子供を頻繁に入浴させ、皮膚を乾燥した状態に保ちます。

必要に応じて、薄い塩水を少し加えます。

夏にあせもにかかった赤ちゃんのケア方法

あせもに悩む子どもは積極的にケアする必要があります。主なケア方法は次のとおりです。

（１）室内の空気循環に注意し、室内温度を低く保つ。

（２）乳児や幼児のあせもは、首、胸、背中、脇の下、額などに多く発生し、熱く焼けつくような痛みを引き起こします。幼い子供は熱と湿気に関連するあせもにかかりやすいです。頭や首にあせもが起こった場合は、子供の髪の毛を短く切り、頭を剃るのが最善です。

（３）衣服を頻繁に着替え、洗濯する：ゆったりとした乾いた衣服を着用し、合成繊維の下着の着用は避ける。

（４）１歳未満の乳児の場合、一日中抱っこして過ごすのではなく、涼しく風通しの良い場所にマットを敷いて、乳児自身で遊ばせるようにしましょう。

上記の紹介を通じて、赤ちゃんのあせもを予防する方法はすでにご存知だと思います。あせもは、起こってから予防するよりも、必ず予防することが大切です。あせもが出ると、苦しむのは子ども、悲しむのは親です。赤ちゃんの白くて柔らかい肌に赤いあせもが出るのは、親にとってもとても悲しいことです。ですから、親はあせもを予防するための対策を講じなければなりません！