風邪や熱のある赤ちゃんにはどんな果物が良いでしょうか？

赤ちゃんは体力の弱いグループで、風邪や熱にかかりやすいです。赤ちゃんは風邪や熱があるときはすぐに治療を受けなければならず、日常の食事や衛生にも気を配らなければなりません。同時に、栄養摂取を強化し、運動を増やす必要があります。そうすれば、病気の発症率を減らすことができます。赤ちゃんが日常の服装に注意を払えば、これらの病気を効果的に予防することもできます。では、風邪や熱のある赤ちゃんにはどんな果物が良いのでしょうか?

赤ちゃんが風邪をひいて熱を出した後は、スイカ、リンゴ、キウイ、オレンジなどビタミン C が豊富な果物をもっと食べることをお勧めします。しかし、スイカやその他の果物は性質上冷たいので、赤ちゃんはスイカをあまり食べないか、食べないほうがよいでしょう。食べたい場合はジュースに混ぜて温めてからお召し上がりください。赤ちゃんは、次のように毎日の食事を通して体を調節する必要があります。

1. フレッシュアップルジュース

熱があるときに何を食べるべきかといえば、新鮮なリンゴジュースも良い選択だということをご存知ないかもしれません。これは、リンゴジュースにビタミン C が大量に含まれているためで、ビタミン C は体に必要な栄養を補給すると同時に、体内の毒素を中和する働きもあります。

赤ちゃんが熱を出したときに何を食べさせるかという問題に直面した親は、1つのことにも注意する必要があります。それは、子供に無理に食べさせないようにすることです。食欲不振は、赤ちゃんが熱を出したときに自分を守る手段である場合があります。

2. スイカジュース

赤ちゃんは発熱時に水分補給がとても重要なので、風邪や発熱の時期には適度にスイカジュースを飲むのも良いでしょう。清熱作用や利尿作用があるだけでなく、毒素の排出も効果的に促進します。

3. 水分補給を心がける

子供が熱を出したときは、脱水症状を防ぐために十分な水分を与える必要があります。同時に、赤ちゃんの回復に役立つように、大量のビタミンと無機塩を補給し、十分なタンパク質とカロリーを与える必要があります。

4. 正式な治療

1歳未満の乳児の場合は、点眼薬の薬剤濃度が低く、刺激が少ないため、点眼薬を使用するのが最適です。点眼薬の投与量は体重に応じて選択する必要があります。一般的に、生後6～11か月、体重5.5～8kgの乳児には、解熱剤を1滴使用します。生後12～23か月、体重約8.1～12kgの乳児は、1.5滴を服用できます。

2歳以上の子供には、経口液状解熱剤を服用するのが最適です。年長児には錠剤が使えます。フルーツ風味のチュアブル錠はビスケットのような見た目で、子供も嫌がらずに服用できます。また、アスピリンやパラセタモールなどの解熱剤は刺激が強く、子供には副作用があります。インドメタシン（インドメタシン）系の薬は胃に刺激が強いのでおすすめできません。

上記の記事では、風邪や熱のある赤ちゃんに良い果物を紹介しています。病気の赤ちゃんは果物をあまり食べないでください。同時に、赤ちゃんの食習慣も参考にしてください。風邪や熱のある赤ちゃんは食べる能力が低いので、赤ちゃんに無理に食べさせないでください。病気が治ると、食欲も改善します。親はこの点に注意する必要があります。風邪や熱がひどい場合は、病院に行って検査を受け、定期的かつ効果的な治療を受ける必要があります。