消化不良の赤ちゃんにはどんな補助食品が良いでしょうか？

赤ちゃんが幼いときは、食事中に消化不良を起こすことがよくあります。 一度消化不良を起こすと、子供はそれに耐えるのが非常に困難です。 この時期の子供は非常に幼く、子供が消化不良を起こしたとしても、子供は言葉でそれを表現しません。 通常、多くの親は、子供が離乳するときに盲目的に子供にいくつかの食べ物を追加します。 子供はまだ幼すぎるため、食べ物は大人と同じにすることはできません。 では、赤ちゃんは消化不良後にどのような補完食品を食べるべきでしょうか？

1. 食べ過ぎによる消化不良: 赤ちゃんの便の量が多い、泡が多い、便がざらざらしている、または便に食べ物の残りや未消化の食べ物が含まれている場合、そのほとんどが食べ過ぎや食べ物に含まれる糖分が多すぎることが原因で起こります。このような子供には、食事量をコントロールしたり、食事に含まれる糖分を減らしたりする必要があります。お米のスープやレンコンの粉ペーストなど、消化しやすい食べ物を与えると、正常に戻ることができます。

2. タンパク質の消化不良: 赤ちゃんの便が黄褐色で水っぽく、または未消化のミルク凝乳が混じっていて、腐った卵のような刺激臭がする場合は、タンパク質食品の消化と吸収が阻害されていることを意味します。このような幼児の場合、食品のタンパク質含有量を減らす必要があります。牛乳、乳製品、赤身肉、魚、干しエビ皮、卵黄、塩卵、塩漬け卵、動物の軟骨、豆類、大豆製品、昆布、海藻など。

3. 脂肪の消化不良：赤ちゃんの便の量が多く、ペースト状で、見た目は油っぽく、多くの乳凝乳と脂肪滴を含み、強い臭いがある場合、脂肪が消化できないことを意味します。時間の経過とともに、脂肪分の多い食品の量を減らす必要があります。脂肪を多く含む食品には、動物性脂肪、脂肪分の多い肉、卵黄、牛乳と乳脂肪、植物油、大豆、ピーナッツ、ゴマ、ヒマワリの種などがあります。

4. 膨満感や消化不良を引き起こす食品を避ける: 胃の機能に影響を与えたり症状を悪化させたりするのを避けるために、乾燥豆、玉ねぎ、ジャガイモ、ヤムイモ、お菓子の摂取を制限してください。

5. 硬い食べ物や脂っこい食べ物を避ける: 硬い食べ物や脂っこい食べ物は消化が難しく、症状を悪化させるので避けるべきです。

規則的な時間に規則的な量を食べ、間食は控えましょう。子どもに規則正しい時間に規則正しい量を食べる習慣を身につけさせることは非常に重要です。子どもにキャンディーやビスケットなどのおやつを与えすぎて、お腹が空いていない場合、通常の食事の時間に空腹を感じなくなります。親は、決まった時間、決まった場所、特定の食器、言葉を使うことで、子どもに食事の時間であることを認識させることができます。

専門家は、親は子どもが楽しく食事ができるよう、楽しい食事の雰囲気を作り、食卓で子どもを叱らないようにして、食事の気分に影響を与えないようにすべきだと提案している。一方、子どもが食べたくない、または食べたくない場合は、無理強いしないでください。ただ空腹のままにさせてあげてください。これは悪いことではありません。

上記は、消化不良のときに子供のために用意すべき補助食品です。子供に補助食品を加えることも非常に重要なことです。補助食品が適切に追加されない場合、子供の消化不良現象は非常に深刻になります。子供に澄んだお粥、野菜粥、果物粥、肉粥をもっと与えるのが最善です。子供にアップルソースを与えることもできます。これは子供の消化不良症状の改善に役立ちます。