生後6ヶ月の赤ちゃんはすでにとても大きいので、この時期に補完食を加えることができますが、初めてのお母さんも多く、子供に補完食をどのように加えたらよいかわからない人もたくさんいます。そのため、補完食はうまく組み合わせなければなりません。補完食は子供の身体の発達を助けることができます。子供の身体の発達が良くないと、大きな影響を受けます。補完食は栄養に注意し、合理的な食品の組み合わせに注意する必要があります。では、生後6ヶ月の赤ちゃんにはどのような補完食が良いのでしょうか? 補助食品の調理方法 オレンジジュース: オレンジ 1 個を取り、皮を洗って半分に切ります。半分に切った各オレンジをジューサーのプレートに置き、数回回転させます。ジュースが溝に流れ込んで濾過されます。オレンジ 1 個から約 40 ml のジュースが取れます。飲むときに1倍量の水を加えても大丈夫です。 トマトジュース:完熟トマト50グラム、少量の砂糖、適量の温水。トマトを洗い、沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹で、皮をむいて細かく切り、清潔な二重ガーゼで包み、トマトジュースを小さなボウルに絞り出します。ジュースに砂糖を加えて、温かい水と混ぜてから飲んでください。必ず新鮮で熟したトマトを選んでください。 緑野菜水:緑野菜(ほうれん草、菜種、キャベツなど何でもOK)50グラム、水50グラム。野菜を洗って切ります。鉄鍋を火にかけ、水を沸騰させ、みじん切りにした野菜を加え、鍋に蓋をして5〜6分煮ます。鍋を火から下ろし、さらに10分煮込みます。野菜の残りを濾してスープを残します。 スイカジュース:スイカの果肉100グラム、白砂糖10グラム。スイカの果肉をボウルに入れ、スプーンでつぶし、ガーゼで濾します。ジュースに砂糖を加えてよく混ぜます。 にんじんスープ:にんじん50グラム、砂糖少々、水50グラム。にんじんを洗ってみじん切りにし、鉄鍋に入れて水を加え、約2分煮ます。ガーゼで濾して残留物を取り除き、砂糖を加えてよく混ぜます。 サンザシ水: サンザシのスライス 50 グラム、白砂糖少々、沸騰したお湯 150 グラム。サンザシのスライスを冷水でさっと洗い、ほこりを取り除いて洗面器に入れます。沸騰したお湯を洗面器に注ぎ、蓋をして10分間煮ます。水温がぬるま湯に下がったら、サンザシの水をカップに注ぎ、砂糖を加えて砂糖が溶けるまでかき混ぜます。 アップルソース:リンゴ1/8個、砂糖少々。リンゴを洗って皮をむき、種を取り、薄くスライスします。鍋に入れて少量の砂糖を加えて煮ます。しばらく煮たら少量の水を加え、中火でペースト状になるまで煮ます。火を止めてスプーンの背で潰します。 上記の紹介を読んだ後、赤ちゃんの補助食品をどのように手配するかがわかります。これは子供にとって最も健康的です。子供の補助食品は、子供の年齢と個人の状況に応じて決定する必要があります。子供が小さすぎる場合、または歯が十分に生えていない場合、赤ちゃんの最初の補助食品は柔らかくて軽いものでなければなりません。その後、徐々に改善してください。 |
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