子供は幼いため、身体がまだ完全に発達していません。また、子供は一般的に貪欲で、食べるべきではない食べ物を簡単に食べてしまいます。例えば、冷たすぎる食べ物を食べると、咳などのさまざまな症状を引き起こす可能性があります。では、冷たい食べ物を食べた後に子供が咳をした場合、どうすればいいのでしょうか?この症状を緩和する方法はありますか?この記事を読めば、関連する問題を理解することができます。 1. 生姜、ニンニク、黒砂糖のスープは風邪の予防や咳の緩和に効果的です 作り方: 生姜5枚、黒砂糖12グラム、ニンニク3枚。水を加えて10分ほど煮てスープを飲みます。 効能:肺を温めて咳を和らげます。 2. 風邪を治し、咳を和らげるためにミントとゴボウのお粥を食べる 作り方:ミント6グラム、ゴボウ10グラム、白米適量。まずゴボウの種を15分間煮て、ゴボウの種を取り除き、汁は後で使用するために保存します。もち米をお粥状に炊き、10分後にミントを加えます。お粥がほぼ出来上がったら、ゴボウの汁を加えて5分ほど炊きます。 効能:風邪を払い、肺を温め、痰を消し、咳を和らげます。 3. マスタードグリーンと生姜のスープは風邪の予防や咳の緩和に効果的です 作り方:新鮮なからし菜80グラム、新鮮な生姜10グラム、塩少々。からし菜を洗って小さく切ります。生姜をスライスします。4 杯分の水を加え、2 杯分になるまで炒めます。塩で味付けします。 1日2回服用し、3日間使用して効果を確認してください。 効能: 肺を清め、咳を和らげ、風邪や風邪を治します。頭痛、鼻づまり、手足の痛みなどを伴う風寒の咳を治療します。 4. 蒸しニンニク水は風邪の予防や咳の緩和に効果的 作り方:ニンニク7~10片(子供の場合は3~5片)を潰してボウルに入れ、ボウルの半分ほどの水を加え、氷砂糖を1かけ入れてボウルに蓋をし、鍋に入れて蒸し、強火で沸騰させ、弱火で15分煮ます。ボウルの中のニンニク水が熱くなくなったら、比較的温かいうちに飲みます。ニンニクを食べる必要はありません。1 日に 2 ~ 3 回、1 回にボウル半分ずつ飲みます。 効能:ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入ります。風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。脾臓と胃を調整し、腎と肺を養う温かい食べ物と一緒に摂取すると、症状を素早く抑えることができます。 5. 風邪を治し、咳を和らげるために冬花アスター緑茶を飲む 作り方:フキタンポポ10グラム、緑茶1グラム、アスター6グラム、焙煎甘草5グラム。上記の薬を鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させ、10分間煮て、汁を濾します。適量の蜂蜜を加えて1日1回お召し上がりください。 効能:肺を温めて咳を和らげる効果があり、結核や喘息の咳に適しています。 6. 黒砂糖、生姜、ナツメのスープは風邪を治し、咳を和らげる効果がある 作り方:黒砂糖30グラム、生姜15グラム、ナツメ30グラム。水を3杯分、半分くらいまで沸かし、一気に飲むと、少し汗が出てきて治ります。 効能:風寒を払い、風邪や咳を治し、胃寒や刺すような痛み、産後の冷え性下痢、陰の嫌悪などを治します。 7. 大根と蜂蜜を食べて風邪を治し、咳を和らげる 作り方:大根1本、蜂蜜30グラム、白胡椒5粒、エフェドラ2グラム。大根を洗ってスライスし、ボウルに入れ、蜂蜜、白コショウ、麻黄などを入れて30分ほど蒸し、熱いうちに飲むと、寝汗をかいたときに回復します。 効能:発汗と風邪の解消、咳止めと痰の解消、風寒咳嗽の治療。 |
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