子どもの足が痛むのはなぜですか？

子どもの足がよく痛い場合、親は注意しなければなりませんが、あまり心配しないでください。最も一般的な原因は、子どもの成長と発達が早いため、一種の成長痛です。普段からしっかりケアを強化するだけです。もちろん、寝るときに保温に気を配らなかったり、子どもが運動しすぎたりすると、このような症状が出やすくなります。この点について見てみましょう。

子どもの足が痛むのはなぜですか？

成長痛とは、子供の膝関節の周囲またはふくらはぎの前部に生じる痛みを指します。これらの部位に外傷歴はなく、活動は正常で、局所組織に赤み、腫れ、圧痛はありません。子供を診察し、他の病気の可能性を排除した後、成長痛であると判断できます。成長痛は主に、子供の比較的活発な活動、長骨の急速な成長、および局所の筋肉と腱の成長と発達との調整不足によって引き起こされる生理的な痛みです。臨床症状は主に下肢の筋肉痛で、夜間に起こることが多いです。

1. 主に下肢の痛み

最もよく発生する部位は、膝、ふくらはぎ、大腿部の前面、時には鼠径部で、痛みは通常、関節の外側に生じます。通常、痛みは両側に現れますが、場合によっては片側に現れることもあります。

2. 主に筋肉痛

痛みは主に筋肉の痛みであり、関節や骨の痛みではありません。痛みのある部分には赤み、腫れ、熱感はありません。

3. 痛みは夜間に起こりやすい

痛みはほぼ夜間にのみ発生します。子どもは日中とても活発なので、不快感を感じていても、他のことに集中しているために気づかないことがあります。夜、体と心がリラックスしているとき、痛みの症状により、子供は不快感を覚えたり、耐えられないと感じることがあります。

栄養補助食品

子供は、牛乳、骨、クルミ、卵など、軟骨組織の成長を促進する栄養素をもっと摂取する必要があります。ビタミン C はコラーゲンの合成に有益なので、子供は緑黄色野菜、ネギ、ほうれん草、柑橘類、グレープフルーツなど、ビタミン C が豊富な野菜や果物をもっと食べることができます。