18 か月の赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合はどうすればいいですか?

18 か月の赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合は、亜鉛を補給する食品を食べることができます。 18 か月の赤ちゃんは、亜鉛を含む食品を補給することで亜鉛欠乏症を改善できます。18 か月の赤ちゃんは独自の消化器系を持ち始めているため、亜鉛を補給する食品を吸収するのに十分な消化器系を備えています。 18 か月の赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合はどうすればよいでしょうか? 亜鉛を含む食品をグラインダーで粉末状にし、子供の食事に加えることができます。これは子供の通常の食事に影響を与えず、亜鉛を補給することもできます。

18 か月の赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合は、早めに亜鉛サプリメント製品を使用する必要があります。ただし、亜鉛サプリメントは必ず医師の指導のもとで摂取し、栄養補助食品として長期に渡って摂取しないでください。盲目的に亜鉛を補給したり、長期間にわたって過剰に亜鉛を摂取すると、お子様の健康を害します。

1. 亜鉛を補給するには、栄養補助食品が最適です。便利で効果的で、中毒を起こしにくく、少し食べ過ぎても、体の調節システムが消化管での吸収を減らしたり、排泄を増やしたりしてバランスを保ちます。 赤ちゃんの亜鉛を補給する最も安全な方法は、食事に亜鉛を豊富に含む食品を補給することです。お子様におすすめの亜鉛サプリメント：三豆粥 - 緑豆、黒豆、小豆を適量加え、少量の米を加えて一緒に炊きます。炊いた後に砂糖または塩を加えます。適量を長期間摂取できます。栗ペースト - 栗の果肉をすりつぶして粉にし、適量の水、砂糖、少量の米を加えて粥にすると栗ペーストになります。リンゴジュース - リンゴを洗って皮をむき、スプーンを使ってピューレ状にしてから、水に入れて煮てジュースを抽出します。

2. 薬で補う。亜鉛欠乏がひどい場合や、上記の食品が不足している場合は、薬に頼らざるを得ません。 硫酸は最初に臨床現場で使用されましたが、多くの欠点もあります。長期使用は、吐き気、嘔吐、さらには胃出血などの重篤な胃腸反応を引き起こす可能性があります。 グルコン酸亜鉛：軽い胃腸の不快感を引き起こすだけの有機亜鉛で、食後に摂取することで解消できます。ジュースに溶かして乳児に与えることもできます。 最も理想的なのは亜鉛酵母です。これはバイオエンジニアリング技術を使用して生産された純粋な天然製品です。亜鉛はタンパク質と結合し、生物学的利用能が高く、味も良いため、子供たちが受け入れやすくなります。

3. ネギ、タケノコ、オート麦などは粗繊維が豊富で、ふすまや穀類の胚芽にはフィチン酸が多く含まれています。粗繊維とフィチン酸はどちらも亜鉛の吸収を妨げる可能性があるため、亜鉛補給中の食事はより適切で洗練されたものにする必要があります。生活の中では、赤ちゃんに偏食や好き嫌いのない良い食習慣を身につけさせ、豊富でバランスの取れた栄養を摂取させるように注意し、食事の多様化に注意し、亜鉛を多く含む食品を多く摂取して、赤ちゃんの亜鉛欠乏症を予防してください。亜鉛を多く含む食品は、牡蠣、赤身の肉、豚レバー、魚、卵など、主に動物性食品です。

もちろん、生後 18 か月の赤ちゃんの腸や胃はまだ完全には発達していません。食べ過ぎないように注意してください。食べ過ぎによって体に必要な栄養素を補給するのは非常に間違っています。最近では、亜鉛サプリメントの経口液が実生活にたくさんあります。これらの経口液は味も良く、子供も喜んで飲みます。親は子供の毎日の食事にそれらを取り入れるべきです。子どもたちの栄養を、彼らが最も好きな方法で補給することは非常に正しいことです。 18 か月の赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合はどうすればよいでしょうか? 実は、毎日の食事で改善することができます。