子供が咳をしているときに食べるべき食べ物は何ですか?

子供はさまざまな原因で咳をしやすくなります。このような状況に遭遇したときは、食事に注意する必要があります。まず、辛い食べ物や味の濃い食べ物は食べないでください。辛い食べ物は喉に不快感を与え、咳を引き起こす可能性があります。この時は軽食を食べた方が良いでしょう。同時に、多くの親はこの種の咳を治療するより良い方法を探していますが、薬を服用することは人体にさらに有害です。したがって、人体に害のないいくつかの方法を習得する方が良いでしょう。

ニンニク

伝統的な中国医学の観点から見ると、ニンニクは辛くて甘く、温かみのある性質を持っています。体を温めて胃を強化し、消化を助けて気を調整し、解毒し、虫を殺す効果があります。また、心臓血管系を保護し、肝機能を保護し、風邪を予防し、強力な殺菌作用を持つ効果もあります。したがって、ニンニク水を適度に飲むと、子供の咳を治すのに非常に効果的です。

梨

子どもの頃、風邪や咳が出ると、家族はいつも梨を茹でて砂糖を入れてくれました。実際、梨には咳を治す効果があります。梨自体にはタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ブドウ糖、果糖、リンゴ酸、カロチン、さまざまなビタミンが豊富に含まれます。また、梨の皮、梨の花、葉、根も薬として利用することができ、清熱、痰の除去、肺の潤い、解毒などの優れた効果があります。乾燥や熱による咳、風邪による咳、麻疹による咳、気管炎による咳に効果があります。

ビワ

『本草綱目』では、ビワは「喉の渇きを癒し、ガスを解消し、肺に利益をもたらし、嘔吐、喉の渇き、痰を止める」と説明されており、ビワは子供の咳の緩和と治療に非常に良い効果があることがわかります。もちろん、ビワの最も一般的な食べ方は、皮を剥いてそのまま食べることです。ただし、革は非常に汚れているので必ずきれいにしてください。

大根

大根には、清熱・体液促進、血冷・止血、痰消・咳止め、排尿促進、解毒などの効果があります。最も簡単な方法は、子供のために大根の水を一杯沸かしてあげることです。これは咳にとても効果的です。もちろん、大根の生姜汁、大根スープ、大根の甘露煮、大根の酒煎じ液などを薬用食品として作って、子供の咳をもっとよく治療することもできます。

オレンジ

オレンジは甘酸っぱくて清涼感があり、子供にとっては食欲を増進し、気を整え、喉の渇きを癒し、肺を潤す効果があります。子供が咳をしているときは、オレンジを焼いたり、フライパンで炒めたりしてあげましょう。子供が食べると咳止め効果がより高まります。

上記の食品はいずれも咳の治療に非常に役立ち、患者は自分に合った治療法を習得することができます。子供がニンニクを食べることは推奨されませんが、この咳を治療するには他の方法を使用できます。オレンジ、ナシ、大根などは子供の咳を治療するのに適しています。ですから、日常生活の中でこの側面についてもっと学んでください。