子供の発熱や風邪を予防する方法

熱中症は夏によく見られる病気で、子供が罹患する可能性が高くなります。多くの人は、この病気は徐々に良くなると信じており、治療を選択する代わりに、時間の経過とともに症状が悪化する可能性があります。親が子どもに暑さや風邪の被害を避けたいなら、事前に予防策を講じるべきです。では、子供の発熱や風邪を予防するにはどうすればいいのでしょうか?答えを知りたい方は、以下をよく読んでください！

1. エアコンを科学的に使う。屋内と屋外の温度差が大きく、換気が悪いため、風邪をひきやすく、発熱も起こりやすく、早めに治療を受けないと、肺炎などのより深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

2. 食べることの芸術に注意を払います。医学研究によると、風邪は食生活と密接な関係があります。風邪はすべて脂肪分の多い食べ物、肉、乳製品、日本酒などが原因です。その理由は、これらの食べ物が体内の免疫細胞の抗ウイルス能力を低下させ、風邪を引き起こすからです。塩分の多い食べ物を摂りすぎると唾液の分泌が減少し、上気道感染症を引き起こす可能性があります。糖分の多い食べ物を摂りすぎると、体内の水分とビタミンが消費され、口や舌が乾燥することが多く、免疫機能が低下して風邪を引き起こします。

3. 衛生的な習慣を身につける。ウイルスは手で触れることで最も簡単に感染します。風邪患者が撒き散らす飛沫の 8% に風邪ウイルスが含まれています。風邪ウイルスは患者の鼻汁中に多く存在し、鼻腔内の温度と湿度はウイルスの増殖と繁殖に適しており、ウイルスは内部から外部へと広がります。風邪ウイルスはハンカチの上で1時間、手の上では10時間生存します。患者の手がウイルスに感染すると、ウイルスはハンカチ、タオル、ドアノブ、電話、テーブル、椅子など、患者が触れる他の場所に運ばれます。健康な人がこれらの場所に触れてから目や鼻に触れると、風邪をひきます。

上記の紹介を通じて、子供の発熱や風邪を予防する方法はすでにご存知だと思います。根本的な解決には予防しかありません。親が予防策を講じれば、子どもが暑さや風邪に悩まされることはなくなると思います。親は、子どもの手を含め、子どもが遊ぶものすべてを消毒することを忘れないようにしてください。感染を防ぐために、子どもの手で目や鼻を触らせないようにしてください。