新生児はクールマットの上で寝ても大丈夫ですか？

暑い夏には、赤ちゃんの新陳代謝が非常に速いです。家の温度が高すぎると、赤ちゃんがイライラしやすく、赤ちゃんの睡眠の質も低下し、赤ちゃんの成長と発達に影響を与えます。クールマットは涼しさを保つのに良いもので、どの家庭にも必需品です。夜にクールマットの上で寝ると、涼しくなるだけでなく、快適に眠ることができます。新生児はクールマットの上で寝ることができますか？

夏にはクールマットを使う家庭が多いですが、赤ちゃんは外界の寒さや暑さに適応する能力が低いため、エアコンをつけたままクールマットの上で寝ると風邪をひいたり、さまざまな病気を引き起こしたりしやすくなります。したがって、赤ちゃんには冷却マットをできるだけ使用しないか、まったく使用しないことが推奨されます。さまざまな素材で作られた以下のマットには欠点があり、赤ちゃんには適していません。

麻雀ブロック竹マット：非常に硬く、麻雀ブロックの間に隙間があるため、赤ちゃんの肌を傷つけやすく、小さな赤ちゃんには適していません。

竹マット：非常に冷たいので、お年寄りや子供、体力の弱い人の使用には適していません。また、ささくれができやすく、赤ちゃんが使用するのは安全ではありません。

マット：赤ちゃんの皮膚アレルギーを引き起こしやすいので、初めて使用する場合は赤ちゃんの皮膚反応に注意してください。

赤ちゃんがマットで寝るときは「マット病」に注意してください

マットレス皮膚炎

赤ちゃんがクールマットの上で寝ると、背中、腰、手足など、マットに触れた体の部分が赤くなり、腫れ、かゆみ、痛みを感じ、小さな赤いぶつぶつがいくつか現れます。赤ちゃんは泣き、落ち着きがなくなり、引っ掻いて潰瘍を引き起こすこともあります。これがクールマット皮膚炎です。

下痢

赤ちゃん自身の体温調節能力が弱く、外部の寒さや暑さへの適応力も乏しいため、冷却マットは性質上冷たく、夜間は気温が低くなるため、赤ちゃんの腹部は風邪をひきやすく、下痢を引き起こします。

引っ掻く

新しく購入したマットの表面は硬くて滑らかではない場合があり、赤ちゃんの皮膚は薄くて柔らかいため、赤ちゃんを傷つけやすいです。また、竹や藁で作ったマットを長く使い続けると、表面に小さなささくれができ、皮膚を傷つける恐れがあります。

クールマットで寝る赤ちゃんへの注意点

新しいマットはできるだけ使用しないようにしてください。古いマットを使用するか、新しいマットの上に綿の布を重ねるのが最適です。赤ちゃんがマットに直接触れないようにしてください。

赤ちゃんを涼しいマットの上で寝かせるときは、お腹が冷えて下痢などの病気にならないように、小さなベストを着せたり、タオルケットでお腹を覆ったりするのがおすすめです。

赤ちゃんがクールマットの上で寝ているときは、室温が低すぎないように注意しましょう。エアコンは26℃に設定し、長時間エアコンをつけっぱなしにしないでください。天候が寒くなったり、赤ちゃんが風邪をひいたりしたときは、赤ちゃんを冷たいマットの上で寝かせないようにしてください。

赤ちゃんがクールマットの上で寝るのが初めての場合、母親は赤ちゃんにアレルギーや傷がないか注意する必要があります。

マットを清潔に保ってください。赤ちゃんが寝るためのクールマットは、こまめに熱湯で洗って乾かす必要があり、「1日1回洗って、1週間に1回乾かす」のが目安です。尿で濡れた後は、すぐに洗浄して乾燥させてください。