赤ちゃんはスベリヒユを食べられますか？

スベリヒユは、若者にも高齢者にも優れた病気予防効果があり、例えば、心臓血管疾患や脳血管疾患の予防に独特の役割を果たします。スベリヒユにはカロチンが大量に含まれているため、口腔内潰瘍の治療にも独特の効果があります。赤ちゃんの健康は親がよく心配するものですが、赤ちゃんはスベリヒユを食べても大丈夫でしょうか?

1 赤ちゃんはスベリヒユを食べても大丈夫ですか?

赤ちゃんはスベリヒユを食べられますか？

生後6か月以上の赤ちゃんは、適度に新鮮なスベリヒユを食べることができますが、スベリヒユを食べるときは、できるだけ味付けを控えるようにしてください。スベリヒユを潰してお粥や麺類に混ぜて赤ちゃんに食べさせると、赤ちゃんにとって消化しやすいです。赤ちゃんの胃腸機能はまだ完全には発達しておらず、大人と同じにはならないため、子供の食事は軽めにする必要があります。

赤ちゃんがスベリヒユを食べることの2つの利点

スベリヒユにはビタミンEとカロチンが豊富に含まれており、赤ちゃんの視力の発達に非常に有益です。また、スベリヒユには赤痢菌、チフス菌、大腸菌に対する強力な抑制効果があり、子供の腸の病気を効果的に予防できます。スベリヒユは珍しい天然の高カリウム食品でもあります。細胞内のカリウムが不足すると細胞水分量が減少し、細胞内水分の減少は細胞の老化と正の相関関係にあります。スベリヒユを食べると、血中カリウムと細胞内カリウムを正常レベルに保つことができます。

3 スベリヒユの効能と機能

1. スベリヒユの栄養価：

オメガ3脂肪酸の含有量は人間や他の植物よりも高いです。オメガ3脂肪酸は体内のコレステロールの吸収を抑制し、血中コレステロール値を下げることができます。血管壁の弾力性を改善することは、心血管疾患の予防と治療に非常に有益です。

2. スベリヒユは下痢を治す：

一日に十回以上下痢をし、特に臭いがひどく、膿と血を伴う細菌性赤痢があり、胃に沈むような感覚がある場合は、スベリヒユを使って下痢を止めるのが非常に効果的です。しかし、臭いがまったくない場合は、脾虚の兆候であり、食事療法としてヤムイモを使用する方が良いです。

3. スベリヒユは膿瘍を治療します:

スベリヒユを潰して膿瘍に塗るのも効果があります。

4. スベリヒユは手足の過度の発汗を治療します。

手足に汗をかきやすい若者は、乾燥したスベリヒユ50グラムを水で煮て、水が冷めるまで待ってから、手足を5〜10分間浸します。2〜3日続けると、効果は明ら​​かです。

5. スベリヒユは熱を取り除き、湿気の流れを促進し、湿気を乾燥させます。

肌の保湿や美肌に間接的に効果があります。

6. 脾臓を強化して下痢を止める：

枸杞子とスベリヒユには、熱と湿気を取り除き、脾臓を強化し、下痢を止める効果があります。