新生児にとって水泳にはどのような利点がありますか?

最近では、多くの赤ちゃんが生まれると、両親が赤ちゃんを水泳に連れて行きます。首に水泳輪をつけてプールで泳ぐ赤ちゃんをたくさん見かけます。水泳は体にとても良いスポーツで、全身の筋肉を鍛えることができ、減量にも役立つことは誰もが知っていますが、新生児にとって水泳にはどのような利点があるのでしょうか。それでは、新生児にとっての水泳のメリットをいくつか詳しくご紹介しましょう。

1.新生児を水泳に連れて行くと、特に出産直後は、水が体をマッサージし、胃腸の運動を促進して、赤ちゃんができるだけ早く胎便を排出できるようにします。また、生理的黄疸のある赤ちゃんの黄疸を取り除くのにも役立ちます。

2.水泳は運動量が比較的多いため、特に赤ちゃんにとって全身を鍛えられるスポーツです。このように、赤ちゃんは水泳中に全身の筋肉や靭帯を鍛えることができ、肺活量を向上させることができます。赤ちゃんを頻繁に水泳に連れて行くと、赤ちゃんの体力が向上し、運動後は食欲が増し、赤ちゃんの栄養も保たれます。

3.赤ちゃんの体の器官は、その発達を促すために訓練される必要があります。水泳は良いスポーツです。水に触れることで赤ちゃんの脳と触覚が刺激されます。そのような赤ちゃんはより柔軟で活発になります。

4.赤ちゃんに適した水泳用リングを選択してください。赤ちゃんの水泳用リングは通常、赤ちゃんの頭が水に浸からないように首につけます。首につける水泳用リングは、腰につける水泳用リングとは異なります。

水泳用リングのサイズはちょうど良いです。大きすぎると、落ちて事故を起こす可能性があります。小さすぎると、首を絞めて窒息する可能性があります。そのため、水泳用リングの一般的な基準は、首に装着した後、水泳用リングと首の間に指2本分の距離があるはずです。

5.冷たい水を直接水泳に使用しないでください。一般的に、温度は赤ちゃんの体温と同程度の 37 度または 38 度に調整する必要があります。水泳室の温度は 27 度または 28 度程度にしてください。赤ちゃんが泳ぎ終わったら、風で風邪をひかないようにすぐに乾いたタオルやバスタオルで包んであげましょう。

上記の記事では新生児水泳のメリットをいくつか紹介しました。赤ちゃんの水泳にはメリットがたくさんありますが、注意すべき点もいくつかあります。例えば、プールには細菌がたくさんいるので、赤ちゃんが泳ぐ前後には消毒と殺菌が必要です。大勢が一緒に水に入ると細菌に感染しやすくなるので、自宅に子供用のプールを別に作ることをお勧めします。