子供にとって水泳にはどんなメリットがありますか？

水泳は、子供たちが興味を持つゲーム活動であるだけでなく、基本的な生存スキルでもあります。水泳は古代から存在しています。暑い夏には、多くの親が暑さから逃れて水の中で涼むために子供を定期的に水泳に連れて行き、子供の頃から定期的に水泳をする習慣を身につけさせます。では、子供にとって水泳にはどんなメリットがあるのでしょうか？今日は小児科医に相談した上で、子供にとって水泳にはどんなメリットがあるかについてお話します。

専門家によると、子供の水泳の原理は実際には幼児の水泳の原理と同じで、子供が健康に成長し、賢くなることが目的だそうです。

現代社会は、道徳、知性、体力、美意識の全面的な発達を追求しています。しかし、勉強はできるが身体の柔軟性に欠ける子どもや、勉強はできないがスポーツが得意な子どもが多くいます。このような子どもは、現代社会の発達の要求に適していません。全面的に発達した子どもだけが人気があります。

親が子供を水泳に連れて行くと、一方では子供の骨の成長を助け、筋肉の成長を促進し、他方では子供の関節の発達に良い影響を与えます。水泳の後、子供の体はより左右対称になり、体型がより美しくなり、体の抵抗力がますます高まります。不完全な統計によると、定期的に水泳をする子供は普通の子供よりも少なくとも2倍健康です。

さらに、水泳中の子供の手足の絶え間ない動きは、体の柔軟性を向上させるだけでなく、脳の機能発達に大きく役立ち、外部環境に対する脳の反応を促進します。頻繁に泣く子供もいますが、この行動は水泳によって矯正することができます。

上記で述べた利点に加えて、子どもが水泳をすると、子どもはより安心し、感情的に安定するようになります。皮膚と水の接触を通じてさまざまな情報が伝達されます。手足を継続的に動かすことで、子供の心肺機能が大幅に向上し、子供の免疫力を整えることができます。子供がよく風邪をひく場合は、親が子供用プールに連れて行くと、効果は間違いなく良いでしょう。

特別な注意: 子供が泳ぐときは、特に未成年者の場合は、保護者が注意深く監視する必要があります。子供を一人で水の中に残さないでください。通常のプールを選ぶようにしてください。通常のプールにはライフガードが常駐しています。子どもたちがより健康で幸せに成長できるように、プールの水深が深い場所を避けてください。