子どもの尿酸値が高いことはよくあることです。尿酸値が高いのは先天性の代謝疾患です。尿酸値が高い場合は痛風の可能性がありますが、痛風はプリン代謝障害という別の種類の疾患です。このようなことが起こっても親は恐れる必要はありません。ただ注意するだけで、通常は大した問題にはなりません。 痛風は「高尿酸血症」とも呼ばれ、プリン代謝障害により尿酸が蓄積することで起こる病気です。関節炎の一種で、代謝性関節炎とも呼ばれます。治療は、急性発作を止めるために抗炎症薬を使用し、体液中の尿酸濃度を下げることで急性発作の再発を防ぐためにコルヒチンを毎日予防的に使用します。 食事に関しては、3つ増やして3つ減らすべきです。1) 水を多く飲み、スープは少なくします。血中尿酸値が高い人や痛風患者は、沸騰したお湯を多く飲み、肉のスープ、魚のスープ、チキンスープ、鍋のスープなどを控えるべきです。沸騰したお湯の浸透圧は、体内のさまざまな有害物質を溶解するのに最も効果的です。沸騰したお湯を多く飲むと、尿酸が薄まり、排泄が促進され、尿酸値が低下します。このスープにはプリン体が大量に含まれており、尿酸を薄めるどころか、逆に尿酸値を上げてしまいます。 2) アルカリ性の食品を多く摂り、酸性の食品を少なくしましょう。痛風患者はプリン代謝障害と尿酸異常を患っており、酸性食品を摂りすぎると症状が悪化し、回復に悪影響を及ぼします。アルカリ性の食品をより多く摂取すると、カリウム、ナトリウム、塩化物イオンを補充し、酸塩基バランスを維持するのに役立ちます。 3) 野菜を多く食べ、米を少なく食べる。野菜を多く食べると、プリンの摂取量が減り、ビタミン C が増え、食物繊維も増えます。食べる量を減らすと、カロリー摂取量をコントロールし、体重を制限し、体重を減らして脂肪を減らすのに役立ちます。 実は、子供の尿酸値が高いのは、大人の場合と同じです。体の代謝機能が低下し、尿酸を排出できなくなり、尿酸値が高値になるからです。 1. 肉類:煮込み肉、煮込み肉、骨髄、スープは食べないでください。プリン体の少ない魚や鶏肉は食べても構いませんが、魚介類は食べないでください。 2.動物の内臓は食べられません。 3. 果物をもっと食べましょう。 4. ほうれん草、豆、キノコ以外の野菜は食べられませんが、他の野菜は食べることができます。 5. 必ず水をたくさん飲んでください。子どもは意識的に水を飲まないことがあるので、親が子どもを監視し、毎日一定量の水を飲むようにしなければなりません。 6. 体に必要な栄養素を補給するために、卵や牛乳を食べることもできます。 したがって、食生活には注意を払う必要があります。上記のヒントを読んだ後、多かれ少なかれ理解できたと思いますが、それでも注意を払う必要があります。また、お子様の休息にも特別な注意を払う必要があります。お子様の睡眠時間と睡眠の質を確保するように注意してください。これらは大きな影響を与えます。このようなことが起こった場合は、原因が何であるかを確認するために、病院に行って総合的な検査を受ける必要があります。 |
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