赤ちゃんが寝ている間にいびきをかいている場合はどうすればいいですか?

赤ちゃんは成長初期に、寝ている間にいびきをかくなど、さまざまな問題を抱えることがよくあります。多くの親はこれに非常に不安を感じていますが、どうしたらよいかわかりません。では、赤ちゃんが寝ているときにいびきをかく理由は何でしょうか?このような状況で親は何をすべきでしょうか?さらに詳しく知りたい方は、以下をお読みください。

いびきは理由が何であれ、よくありません。いびきは呼吸器官が詰まっていることを意味します。いびきは呼吸器官の詰まりを引き起こし、脳への酸素供給に影響を及ぼします。酸素供給が不十分だと、子供の知的発達に間違いなく悪影響を及ぼします。そのため、寝ている間にいびきをかく子どもがいる場合、治療したほうがよいかどうかを尋ねる親御さんもいらっしゃいます。昔は、このような良い検査方法や治療法はなく、小児の低酸素症の程度を大まかに推定することしかできませんでした。しかし、今では小児の低酸素症の程度を判断する良い方法があります。低酸素症による知的障害は回復不可能なため、いびきをかく子どもの親は特に注意を払う必要があります。

赤ちゃんが寝ている間にいびきをかく場合、喉頭軟骨異形成症が原因である可能性があります。これにより、子供の睡眠音が大きくなりますが、一般的には6か月後には大幅に減少します。一部の子供では、1歳半まで続きます。このとき、子供が眠っているときは、枕を高く設定しすぎないように注意し、呼吸器をまっすぐに保つように注意してください。また、風邪をひくと呼吸器が詰まる可能性が普通の子供よりもずっと高いので、子供が風邪をひかないように特に注意してください。同時に、カルシウムとビタミン D を補給する必要があります。これは、妊娠中の母親のカルシウム欠乏によって引き起こされることが多いためです。

1.日中は働き過ぎないようにしましょう。肉体的、精神的に過度な努力をすると、精神的、筋肉的な緊張や疲労につながります。日中本当に忙しい場合は、寝る前に温かいお風呂に入る、マッサージをする、静かな音楽を聴くなどして、心身をリラックスさせてから寝るのが一番です。そうすれば、よりぐっすりと、負担なく眠れるでしょう。

2.寝る前に刺激的な活動に従事しないでください。寝る前に穏やかな活動に従事し、感情を興奮させすぎないようにするのが最善です。そうしないと、神経がすぐにリラックスできず、夜にぐっすり休むことが不可能になります。

3.横向きで寝る: 仰向けやうつ伏せで寝ると、気道がスムーズではなくなります。横向きで寝ると、リラックスした筋肉が片側に傾き、気道を塞ぐ可能性が低くなります。

4.喫煙、飲酒、刺激薬を避けてください。喫煙、飲酒、刺激薬は筋肉をさらに弛緩させ、気道をさらに閉塞させる可能性があります。

5.減量: 肥満の人は通常、鼻茸が大きくなっており、喉と鼻の肉も厚くなり、気道が塞がれやすくなります。

上記の紹介から、赤ちゃんが寝ているときにいびきをかく理由はさまざまであり、それに応じた治療法も大きく異なることがわかります。したがって、赤ちゃんが寝ているときにいびきをかく場合、親は最も根本的な原因を速やかに突き止め、それに応じた改善を行い、子供の成長に悪影響を与えないようにする必要があります。