亜鉛欠乏症の8ヶ月の赤ちゃんに何を食べさせるべきか

最近、赤ちゃんの免疫機能が比較的弱く、抵抗力も非常に弱く、体に明らかな悪影響があることに気付いたお母さんは多いと思います。この症状については、亜鉛欠乏症が考えられます。亜鉛欠乏症は主に炎症の問題や、体が特定の元素を吸収できないことが原因です。ただし、盲目的に補給しないように注意する必要があります。盲目的に亜鉛を補給すると、赤ちゃんに害を及ぼします。では、8か月の赤ちゃんの亜鉛欠乏症をどのように補給すればよいのでしょうか。

乳児の亜鉛欠乏症の症状

1. 味覚障害：食欲不振、偏食、異食症。

2. 皮膚疾患：口内炎ができやすく、傷が治りにくいなど。

3. 成長と発達の不良：身長が低く、痩せている。

4. 免疫力の低下：風邪や発熱が頻繁に起こり、知的発達が遅れる。

8ヶ月の赤ちゃんの亜鉛欠乏症を補う方法

亜鉛は重要ですが、赤ちゃんに必要な量は多くありません。7～12か月の赤ちゃんに必要な量は約5 mgだけです。亜鉛を補給するには、日常生活で亜鉛を多く含む食品をもっと食べることができます。例えば、卵、牛乳、赤身の肉、魚、エビ、大豆製品、植物油、ニンジン、動物の肝臓などの食品をもっと食べてください。精製された食品を長期間食べないように注意し、食事中の粗い食品と細かい食品の組み合わせに注意してください。同時に、亜鉛サプリメントを直接使用して、補給が包括的かつタイムリーになるようにすることもできます。

生後 8 か月の赤ちゃんの亜鉛欠乏症を補う方法についての関連情報をまとめました。すべての親御さんに役立つことを願っています。赤ちゃんに亜鉛欠乏の兆候が見られても、母親はあまり慌てる必要はなく、まずは栄養補助食品を摂取してみてください。状況が改善しない場合は、赤ちゃんを病院に連れて行き、微量元素を測定し、専門医のアドバイスに従って微量元素を補給してください。赤ちゃんの健康な成長に悪影響を与えるため、盲目的に大量の微量元素を補給しないでください。