お子さんが熱を出して足が痛い場合の対処法

小さな子どもが熱を出し、足が痛いときはどうすればいいでしょうか。これは多くの母親が直面した難しい問題のはずです。母親は子どもの熱と足の痛みの原因がわからないため、どうしたらいいかわかりません。母親が原因を知れば、子どもの痛みを和らげるために何をすればよいかがわかるでしょう。それでは一緒に学びましょう。私の紹介を通して、皆さんに理解していただければ幸いです。

1. 子供の発熱と足の痛みの症状

子どもの場合、脚の痛みは夜間によく起こります。これは成長と発達によって引き起こされ、いわゆる成長痛です。では、成長痛とは何でしょうか?成長痛とは、子どもの急速な成長と発達の過程で起こる栄養の不均衡を指します。これは、骨、筋肉、腱、靭帯の不均衡な発達や、さまざまな栄養素の不均衡または不足によって引き起こされる可能性があります。このタイプの子供は主に 3 ～ 5 歳です。痛みは膝と局所の筋肉に現れます。太ももや足首に現れる子供も少数います。痛みは、子供によっては数分間続く場合もあれば、数時間続く場合もあります。これらはすべて夜に起こり、マッサージをすると良くなります。成長痛は多くの場合、数年間続き、その後自然に治ります。この時期の骨の成長速度が骨の周囲の神経や腱の成長速度を上回ると、周囲の筋肉や神経が不協調に繰り返し引っ張られることになり、これも成長痛の原因となります。

2. 子どもたちはとても活発です

子どもは活発なため、体内の組織細胞の新陳代謝が活発です。活動が多すぎると、組織細胞間に乳酸が蓄積しやすくなり、神経終末が刺激されて痛みを引き起こすこともあります。激しい運動の後に突然体の痛みを感じるのはこのためです。

3. 親は観察に注意を払うべきである

子供が日中は痛みを感じないのに夜に痛みを感じる場合は、成長痛が原因である可能性が高いです。子どもが成長痛を経験した場合、活動を制限したり、医師の診察を受ける必要はありません。子どもがひどい痛みを感じている場合は、もっと休ませてあげてください。同時に、お子様の足をお湯に浸したり、痛い部分に温湿布を当てたりすることもできます。しかし、この方法ではお子様の痛みを和らげることしかできません。子どもたちが疲れていないときは、もっと屋外スポーツをするように勧めてください。成長痛は通常、思春期が近づくにつれて消えます。

4. 食生活に注意する

食事に関しては、子どもたちの体内の栄養素がバランスよく摂取できるよう、栄養豊富な食べ物を与えることに注意しなければなりません。子どもの中には、特に食事にこだわりのある子もいますが、急速な成長と発達により、体内の栄養摂取のバランスが崩れたり、摂取量が不足したりすることがあります。

5. 未就学児の食事ガイドライン

1つ。 2. 穀物を中心とした多様な食べ物。新鮮な野菜や果物をもっと食べましょう 3.適量の魚、鶏肉、卵、赤身の肉を定期的に食べましょう。 4つ。毎日牛乳を飲み、大豆とその製品を定期的に食べましょう。塩分を抑えた軽食をとり、間食は賢く選び、糖分の多い飲み物は控えましょう。六。正常な体重増加を確保するには、食事摂取と身体活動のバランスをとる必要があります。セブン。食べ物に好き嫌いをせず、良い食習慣を身につけましょう。八。清潔で腐っていない食べ物を食べましょう。親は子供の足の状態に注意を払う必要があります。痛みに加えて、発熱、動きの困難、関節の赤みや腫れもあります。このとき、子供を病院に連れて行き、適切な検査を受けさせ、医師の治療に積極的に協力する必要があります。

6. 治療の推奨事項

そのため、子供は適度に日光を浴びる必要があります。昆布やエビの皮などの魚介類にはカルシウムが多く含まれています。海苔やカリフラワーにもカルシウムが豊富に含まれています。ソラマメは皮ごと食べるとカルシウムの吸収が良くなります。骨ごと酢に入れてスープにするとカルシウムが増えます。上質な酢スペアリブにもカルシウムが豊富に含まれています。魚をカリカリになるまで揚げて骨ごと食べるとカルシウムの含有量が増えます。

これからは、幼児の発熱や足の痛みについてです。母親は健康に関する知識を増やすことに注意する必要があります。特に母親の場合、子供の免疫力が弱く、さまざまな問題が発生しやすくなります。このとき、一時的な治療法をいくつか知っておくと、赤ちゃんの状態がはるかに良くなります。