子供の胃腸吸収不良にどう対処すればいいですか?

子どもの胃腸機能は弱いため、多くの食べ物を十分に吸収できません。子どもはどうやって栄養を摂取するのでしょうか？子どもの中には胃に欠陥があり、十分な栄養を吸収できない人もいます。赤ちゃんの健康のために、この問題をどのように解決すればよいのでしょうか？子どもの胃の吸収が良くない場合はどうすればいいですか？

食欲の少ない赤ちゃんにはおやつを与えない

赤ちゃんの食欲があまりない場合は、スナック類やフレーバーウォーターを与えるのをやめましょう。（フレーバーウォーターはどれも胃に悪いです）

特に食事の1時間前は、赤ちゃんにおやつを与えないでください。

1. 良い習慣を身につけさせるには、親は「冷酷」になる必要がある

良い習慣を身につけるのは簡単ではありませんし、親は時々少し「残酷」にならなければなりません。

たとえば、赤ちゃんがもう食べたくないと言ったら、お腹が空くのではないかと心配せずに、赤ちゃんを追いかけて餌を与える「ワシがニワトリを追いかける」ゲームをしましょう。

大人が食事を終えたのに、赤ちゃんが注意を払わず、ボウルの半分ほどの食べ物を残している場合は、親として容赦なくそれを取り上げ、次の食事まで待つ必要があります。

親の中には、子どもの胃を悪くするのではないかと心配して、この習慣に賛成しない人もいますが、実際には何の影響もありません。胃の不調は長期にわたる悪い習慣によって引き起こされるからです。このため、私たちも赤ちゃんのためによく食べる習慣を養わなければなりません。

2. 粗い穀物を適度に加える。粗い穀物を多く食べると消化と吸収が促進される。

食べ物はどんどん精製されつつありますが、これは赤ちゃんにとって良くありません。赤ちゃんの胃を甘やかし、胃腸の運動を鈍らせるだけでなく、赤ちゃんの咀嚼能力や歯の成長にも影響を与え、歯を弱くします。

時々、トウモロコシ粥、サトイモ粥、黒米、キビ（最も栄養価が高く、脾臓を強化する）、さまざまな豆、ナッツなどの全粒穀物を食べるのが良い選択です。

3. 症状を治療し、脾臓と胃を調整する