多くの赤ちゃんは病気の後に食欲不振になります。赤ちゃんの食欲が減退すると栄養をうまく吸収できず、病気になったときに回復できないため、ほとんどの親は非常に困惑します。そこで、以下の編集者は病気の後の赤ちゃんのための食事療法をいくつか紹介します。赤ちゃんのために作ることができ、食欲を非常によく促進することもできるので、赤ちゃんの食欲不振を心配する必要がなくなります。 センチュリーエッグと赤身肉のお粥 材料: 米、豚肉、塩卵、水 作り方: 1. 米をきれいに洗い、30分ほど水に浸します。保存した卵を細かく切ります。 2. 肉をスライスし、次に細切りにし、最後に細かく切ります。 3. 鍋に冷水を入れ、強火で沸騰させ、肉を加えてしばらく煮込み、水面の泡を消してから、保存しておいた卵の半分を注ぎ、2分間煮込み、浸した米を注ぎ、40分間煮込みます。 4. 最後に、残りの保存卵を加えてさらに 10 分間調理します。 コーンミール粥 材料: コーンミール、ソラマメ、ニンジン、エビ、ほうれん草、チーズ、水。 作り方: 1. 鍋に冷水を入れ、ソラマメとニンジンを柔らかくなるまで煮ます。 2. 柔らかくなったソラマメとニンジンを水から取り出し、ほうれん草とエビを沸騰したお湯で1分ほど茹でます。これら4つの材料を子供が消化しやすい大きさに切ります。食材を煮込んだスープは捨てずに、お粥を作るのに使えます。 3. お粥を作るためにコーンミールを鍋に直接注ぐと、固まりやすくなるので、まずコーンミールを冷たい沸騰したお湯でかき混ぜて生地を作ります。 4. 調理水を加熱し続けますが、沸騰させないでください。約 85 度の温度が最適です。準備しておいたコーンミールペーストを注ぎ、注ぎながらかき混ぜます。水が沸騰すると、コーン粥は徐々に濃くなります。 お子さんが病気になった場合、上記の方法に従って赤ちゃんのために料理をすることができます。上記の食事療法は非常に健康的で、赤ちゃんの体内の栄養を補給するのに役立ち、お子さんにとって非常に有益であり、体の調子を整えるのにも役立ちます。お子さんが病気になった場合、すぐに回復します。 |
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