子どもを眠らせるためのヒントは何ですか?

最近の子どもたちはいたずらっ子が多いことは誰もが知っていますが、特に子どもを寝かしつけるのは非常に頭の痛い問題で、多くの母親は良い解決策を持っていません。それでは、子どもを眠らせるテクニックを詳しく分析してみましょう。

まず、子供を落ち着かせて、優しい声で話しかけましょう。どんなことでも構いませんが、示唆に富む話をするのが一番です。例えば、「赤ちゃん、もう寝るよ。寝ると体重が増えるよ」などです。寝る時間だと伝えましょう。子供は幼すぎて理解できないと思わないでください。一番小さな赤ちゃんでも、あなたの口調や雰囲気を感じることができます。子供が少し落ち着いたら、もう少し強く抱きしめて、足を自分の足に乗せます。子供はより快適で安全に感じるでしょう。子供が幸せでない場合は、まだ落ち着いていないことを意味します。上記の手順に戻ってください。子供があなたの抱擁を受け入れることができれば、それは彼が少し眠いということです。お尻をそっと叩いたり、指先で頭をそっと撫でたりすることができます。自分で試すことができます。この感覚は非常に快適です。後頭部から始めて、ゆっくりと額に移動します。額から始めると、子供は目を閉じようとしません。そのため、徐々に後頭部から額に移行します。約5〜10分後、子供は疲れてきます。同時に、自分の呼吸をコントロールし、安定していることに注意する必要があります。子供にあなたの焦りを感じさせないでください。そうしないと、上記の方法は効果がありません。この時、子供がまだ目を閉じたがらない場合は、眠いときや寝たいときのように、意識的にまばたきの頻度を遅くすることができます。この表情を子供に見せる必要があることに注意してください。原理は催眠術に似ています。上記の手順では、常に子供の呼吸の頻度を感じる必要があります。子供がどの段階にいるのかを感じ、自分の呼吸と心拍の頻度をコントロールします。赤ちゃんはあなたの落ち着いた状態を感じることができます。一般的に、大人のせっかちでイライラした気分が原因で、子供をうまく眠らせることができません。

実は、忍耐力さえあれば、子供は一般的に扱いやすいです。お母さんたちには十分な忍耐力を持ってほしいと思います。同時に、年齢によって子供の睡眠時間は異なります。子供を寝かせすぎないようにしてください。これは良くありません。