2歳半の赤ちゃんが咳をしたらどうするか

咳の症状は6歳未満の赤ちゃんによく現れます。咳を引き起こす要因は多く、食事が不十分、または刺激の強い食べ物を食べた、成長期に炎症を起こしたなどがあり、平常時の改善に注意を払わないと、咳の症状はますます深刻になります。1歳半の赤ちゃんは、咳が出たらすぐに病院に行って検査と治療を受け、問題を回避する必要があります。これらの側面を通じて調整することができます。

子どもの咳止めダイエットレシピ

咳は外因性の咳と内因性の咳に分けられます。外因性の咳はさらに風寒咳と風熱咳に分けられます。咳の種類によって、必要な薬や食事療法も全く異なります。見分ける簡単な方法は、子供の舌苔を観察することです。

舌苔が白い場合は風寒咳嗽で、子供がひどい風邪をひいていることを意味します。咳嗽の痰は薄く、白く粘り気があり、鼻づまりと鼻水が出ます。このとき、温かくて去痰作用があり、咳止め効果のある食べ物を摂取する必要があります。子供の舌苔が黄色または赤色の場合、それは風熱咳であり、子供の体内の熱が多いことを意味します。咳の中の痰は黄色で、濃く、咳き出すのが難しく、喉の痛みがあります。このとき、子供は肺をきれいにし、痰を解消し、咳を和らげる食べ物を食べる必要があります。

内傷による咳は、長期にわたる咳や繰り返す咳がほとんどです。このとき、親は子供に脾胃を調節し、腎臓を養い、肺気を補う食べ物を与えることに注意する必要があります。具体的な方法は次のとおりです。

風邪の咳

1. 生姜＋黒砂糖＋ニンニク

子供が風邪をひいている場合は、温かい生姜と黒砂糖水を飲むと良い治療になります。子供が咳もしている場合は、生姜と黒砂糖水にニンニク2〜3片を加えて一緒に調理します。ニンニクの辛味を取り除くために、弱火で10分間調理します。そうして初めて、子供は喜んで飲むようになります。

2. 蒸しニンニク水

ニンニク2～3片を潰してボウルに入れ、ボウル半分の水を加え、氷砂糖を1かけ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸します。強火で沸騰したら弱火に切り替え、15分ほど蒸します。ボウルの中のニンニク水が温まったら、お子様に食べさせてください。ニンニクは食べなくても大丈夫です。通常、1日2～3回、1回につきボウル半分程度です。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。また、手軽で簡単なので、子供も喜んで飲みます。

3. ローストオレンジ

オレンジを弱火で直接、絶えず回しながら、皮が黒くなり、オレンジから蒸気が出るまで焼きます。オレンジが少し冷めるまで待ってから皮をむき、温かいオレンジの部分を子供に食べさせてください。 大きなオレンジであれば、一度に2～3枚の花びらを食べることができます。小さなオレンジであれば、一度に1枚ずつ食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは温熱作用があり、痰を解消し咳を和らげる効果があります。焼きオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になり、子供も喜んで食べます。

4. ごま油と生姜のみじん切りのスクランブルエッグ

中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りにした生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力低下などで咳が出る子どもには、寝る前の温かいうちに毎晩1回飲ませてください。数日間飲み続けると、効果がはっきり現れます。

5. 梨＋花椒＋氷砂糖

梨を洗って、横半分に切り、芯を取り除きます。コショウ20粒と氷砂糖2個を加えます。梨の半分をボウルに入れ、約30分間蒸します。梨1個は2回に分けて食べることができます。胡椒と氷砂糖を加えた蒸し梨は風邪や咳の治療に非常に効果的ですが、胡椒の味が苦手な子供もいるので、親が自分で選ぶことができます。

上記は風邪や咳を治す食事療法です。親がこれらの方法を使って病気を治療する一方で、緑豆、カニ、ハマグリ、カタツムリ、柿、グレープフルーツ、バナナ、キウイ、サトウキビ、スイカ、メロン、ゴーヤ、ヒシ、クワイ、昆布、海藻、生大根、ナス、ヨモギ、レンコン、冬瓜、ヘチマ、サツマイモなど、冷たい食べ物を子供に食べさせてはいけないことにも注意する必要があります。